春季吃這5種強大水果最補，排毒、強肝補腎、美容抗癌，你知道嗎？

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腰芒

對人類的心血管有良好的保護作用，也能降低人體內的膽固醇和甘油三酯，能減少動脈硬化和中風以及心股缺血等常見疾病的發生。

菠蘿

可以幫助解決和消化並吸收多餘脂肪的產生。菠蘿能促進血液循環、降低血壓、稀釋血脂，預防脂肪沉積。

蘋果

可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇；減少冠心病的發生和誘發心臟病；還能降低癌症發生的機會。

草莓

有補虛補血，清肺化痰，健胃降脂，潤腸通便的功效。同時對高血壓，冠心病，動脈硬化，貧血，體虛，便秘也有相當的療效作用。

枇杷

有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，還能促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。

（以上圖片均來源於網路）

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