小孩子啃指甲，吸手指的原因竟然是因為寂寞！家長卻還以為沒關係

小孩子總會喜歡吃手指，這一點實在讓人很苦惱！無論怎麼糾正都沒有用！又沒辦法二十四小時盯著孩子！很多時候一轉身孩子就把手又賽到嘴巴里去了！而且好像越管越嚴重！

其實這些小毛病，不只是吸手指，還有咬指甲，挖鼻孔等都是小孩子感覺到無聊，不開心，瞌睡等情緒時候的一種本能反應，如果孩子突然出現了這種行為的話，其實是在幫自己平復情緒！

而且根據年齡的不同，其實也是有差異的！

當孩子在0-2歲的時候，孩子剛剛學會用手去探索世界！而口腔在這個時候就變成了一個探索的工具！很多孩子在這個年齡的時候無論抓到什麼第一反應就是往嘴巴裡面塞！用口感，味道來探索這個世界！正常而言這個行為會在1歲之前結束，但是有很多孩子在探索的時候被家長強行中止了，卻導致了一個滯後的情況，也就是在一歲後仍然會用嘴巴探索世界！

等到孩子長大點的時候，他們不再喜歡吸手指了！慢慢演變成啃指甲了！其實孩子在覺得有壓力或者不開心的時候，能通過啃指甲來獲得一個快感，藉此發泄掉自己的情緒！另外孩子如果喜歡啃指甲，很可能是鋅和鐵缺乏發原因！所以在飲食方面也要注意給孩子補充鋅和鐵元素！

當出現這種情況的時候家長往往就是趕緊把孩子的手拿開，有時候甚至還要大孩子！然後發現這並不管用！其實對待孩子真的得有耐心的！當孩子吸手指或者啃指甲的時候，家長應該緩慢的把手指從嘴中拿出來，然後溫柔的對孩子說明這些動作是不好的！告訴孩子手臟臟不能吃！得用正確的方式來引導，而不是很沖的直接扯開孩子的手！

然後對於年齡比較大的孩子，也可以用轉移法！找到孩子感興趣的事情，比如玩具車啊，布娃娃的什麼的。讓孩子在啃手指的時候發現有他更喜歡的事情可以做！轉移掉孩子的注意力！

衛生很關鍵！定期給孩子修指甲，給孩子洗手等等，家裡一些有害的東西要收在高處！最常見的就是洗髮水沐浴露這些，一定要放在孩子夠不到的地方！

孩子的這些表現都是因為有不好的情緒的時候才會發生的，所以家庭的氛圍很關鍵！給孩子一個輕鬆開心的氛圍，多陪伴孩子！

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