羨慕別人家孩子的牙齒好看？不如從現在做起

家長A

為什麼別人家的小寶寶牙齒那麼整齊好看呢？

家長B

對呀，我家的小寶寶也經常刷牙，為什麼還是會出現蛀牙變黑的情況？

家長A

要是有解決的方法就好了，孩子又害怕看牙醫，每次看牙醫都哭鬧。

家長B

對呀，有什麼好辦法能讓寶寶少受點這罪呢？

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現在的寶寶們

生活條件好了

但營養上去了

寶爸寶媽們卻發現孩子的牙齒狀態越來越差

每天都清潔也沒有辦法

眼瞅著別人家孩子的牙齒又白又整齊

這心裡說不出的滋味

但各位寶爸寶媽先別著急

讓我們看看在牙齒健康背後

到底隱藏著什麼

不正確的刷牙方式

寶寶太小，牙齒也幼嫩，許多家長認為小孩子的牙齒不應該多刷，容易傷害到他們，其實不然。乳牙和恆牙一樣，都需要保護，防止齲壞。乳牙可引導恆牙的正常萌出。乳牙早失，易引起恆牙的錯位和阻生。完整的乳牙列可發揮良好的咀嚼功能，有助於寶寶的生長發育。

因此，牙齒從萌出開始就要刷，只要小孩會刷就讓他養成良好的口腔衛生習慣。如果刷不好，大人可以用手指纏上紗布，沾生理鹽水，輕輕擦拭牙齒。幫助小孩搞好口腔衛生。

寶爸寶媽們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓練：

第一階段——當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶」刷牙」了。當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

第二階段——從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。

第三階段——從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

此外，寶寶們的牙刷也要適當地選擇一番，在此我們為各位寶爸寶媽們提兩個意見：

1、牙刷一定要軟毛的，大小要適合孩子的口腔，可以選擇超市裡的兒童牙刷；

2、牙膏最好是含氟的（氟化鈉，氟化鍶，葉綠素牙膏等），對預防齲齒有一定作用。但不要讓小孩吃牙膏，刷牙後的漱口水也不要讓小孩喝。要多漱幾遍口。平時也可以讓孩子用鹽水替代牙膏刷牙。

忽視牙齒健康小問題

所謂千里之提毀於蟻穴，寶寶的牙齒健康出狀況，並非一天就能形成的。因此各位寶爸寶媽們平常就需要多關注自己寶寶的牙齒狀況，有必要時最好帶寶寶上醫院，接受牙醫專業的檢查。

在這之前，我們可以先來了解一下寶寶的長牙順序：

6-8個月：下齒槽長出兩顆中間的門牙，跟著上齒槽又長出兩顆門牙。

8-12個月：上齒槽長出外面兩顆門牙，然後下齒槽的兩顆外側門牙冒出牙齦。

12-16個月：先後在上下齒槽出現第一乳磨牙。

16-20個月：先後在上下齒槽長出犬牙。

20-30個月：長出下齒槽的兩顆第二乳磨牙，上齒槽的兩顆第二乳磨牙，至此20顆乳牙長齊了。

同時我們也要關注寶寶們牙齒「萌動」期間的癥狀，並且從長牙時就要開始關注寶寶的牙齒健康了：

1、啃咬

2、流口水

3、輕微的咳嗽

4、疼痛

5、易怒

6、拒絕進食

7、腹瀉

8、輕度發燒

9、不眠

10、牙床出血

11、拉耳朵、摩擦臉頰

食物的誘因

食物的誘因是最好理解的，甜食、碳酸、硬質類等食物最容易傷害牙齒了，更別說寶寶的小嫩牙了。除此之外，其實還有別的，很多家長都想不到的食物誘因——母乳：

並不是說母乳不好或是含糖量的差值，而是無論含奶睡覺還是含糖品睡覺，都會使食物殘留在口腔里。經過口腔中正常寄存細菌的發酵產生酸性產物，對牙齒的琺琅質進行腐蝕，發生脫鈣。乳牙本身琺琅質也較薄弱，牙齒髮生脫鈣後會更不堅固，形成蛀牙。對乳牙的損害程度與吃奶次數的頻度、每次進食的時間長短以及保持這種不良哺喂習慣的時間成正比。因此，寶爸寶媽們除了嚴格控制寶寶的甜食進量，也應該戒掉睡前餵奶的習慣。如果已形成習慣，可以用溫開水替代，並要糾正這種不良習慣。一般來講，不良的餵奶習慣，對乳牙的損害程度與保持這種習慣的時間成正比。

說了這麼多

不知道寶爸寶媽們有沒有get到新技能

總之

寶寶的牙齒健康

我們一定要從小抓起

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