這幾種人竟然不能吃香椿，可能做了一輩子飯都不知道

每年陰曆的四五月份是吃香椿的好時候。喜歡吃的人都覺得香椿味道鮮美，而且香椿的營養價值還極高。

香椿的功效

1、香椿中含有一中刺激物質，能滋陰補陽，對不孕不育有一定療效。

2、香椿可以通過揮發某種特殊氣味將身體中的蛔蟲排出體外。

3、香椿中含有大量維生素，可以提高人體免疫力，還可以起到潤滑肌膚，美容養顏的功效。

不過凡事都有兩面性，香椿是一種高熱量食物，而且香椿中的碳水化合物和脂肪也非常高，除此之外，香椿還是發物，一些有慢性疾病的人應該少吃，否則很容易舊病複發。而且香椿中還含有大量亞硝酸鈉，吃的時候應該洗凈猴用開水沖一下再吃。但是不是所有的人都是可以吃香椿的。

1、三高人群，正在節食減肥的也不適合吃。

2、有慢性疾病的長輩們。最好少吃。

3、孕婦和陰虛燥熱的朋友們也要注意。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！