肝炎是肝癌的罪魁禍首，每天吃一點護肝菜，能讓肝炎好得快

肝臟是人體的重要器官，可以凈化血液循環，幫助快速排除毒素，是不需要花錢的醫生。經研究發現，肝臟與體內長期累積的毒素在一起，會引起炎症。一般人卻不知道肝臟承受能力多強？大部分肝炎的初期癥狀並不察覺，一般發現的話中晚期比較常在。

當發現自身患有肝炎的時候，首先會去醫生那邊開藥治療，很多人長期服用西藥，並沒有很大的效果，不幸的話還會帶來氣血不順的後果。現在基本上會選擇食療調理，多吃這些健康的食物，可以保護肝臟，趕走肝炎。

1、多吃高纖維食品

通常多吃高纖維食品有利於排便，所有通過腸道消化的食物，要經過門靜脈運送至肝臟加工，其中會有一些食物在腸內產生有毒物質發生病變。

2、維生素A

平常多攝入含維生素A的食物，如蘋果、番茄、菠菜、馬齒筧等，能夠抑制肝臟癌細胞的產生，也能促進肝功能的修復。

3、多喝蜂蜜

每天用蜂蜜水泡茶既可以美容養顏，又能保護我們的肝臟。這樣可以促進新陳代謝，起到修復肝臟的功能。

4、每天吃一個雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質，人體每天需要吃一到兩個雞蛋就足夠了，攝入一定的蛋白質幫助修復肝臟組織，切忌不能吃太多會消化不良。

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