從生活細節中做好股骨頭壞死的預防

為了更好的預防股骨頭壞死，大家應該了解預防的方法，並且在日常的生活中，做好預防疾病的工作，從而降低自身患病的幾率，不給股骨頭壞死可乘之機。那麼，股骨頭壞死的預防方法有什麼？

股骨頭壞死的預防方法有什麼

1、糾正長期酗酒惡習：應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

2、注意天氣變化：注意天氣變化的影響，尤其現冬季鄰近，冰天雪地行走時要注意防滑摔倒，走路時要注意腳下小心摔跤。可以穿著舒適一些的輪胎或橡膠底的防滑鞋。

3、注意飲食禁忌：飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

4、盡量少用激素類藥物：在治療其他疾病，如糖尿病、高血壓、動脈硬化等，盡量不用或少用激素類藥物。若因治療一定要服用的話，要短期、少量的原則。以免因過度服用激素類藥物導致股骨頭壞死產生。

關於「股骨頭壞死的預防方法有什麼」，我們已經做了詳細的介紹，希望對大家能夠有更多的幫助。與此同時，大家應該了解選擇醫院的方法，以免出現病急亂投醫的情況。具體介紹如下：

應該如何選擇治療疾病的醫院

1、挑選合理的收費的醫院：一流的權威專家團隊，頂尖的技術設備，優質的人文服務，配合公正合理的醫療收費，才能構成一個最好的骨科醫院，所以收費的合理性也是判斷一家醫院正規與否的一大標準。

2、挑選正規的醫院：放心是挑選醫院最關鍵的要素，通常看醫院是否正規可通過醫院的規模、環境，或是該院的榮譽、院景等等。正常情況下，正規的醫院都會將自己所獲得的榮譽、優勢等等突出表現，這也正是股骨頭壞死患者挑選的關鍵。

3、挑選百姓口碑好的醫院：口碑是衡量一家醫院好壞的一個主要參考。沒有人會隨意對醫院進行評估的，除非有人惡意中傷，不然評估大多數是十分中肯的，病人們大多數是可以去了解下的。當下科技這麼發達，可以經過更多的途徑去了解醫院的好壞。

股骨頭壞死的檢查方法有什麼

1、癥狀檢查：檢查股骨頭還是首先可以通過癥狀進行檢查，股骨頭壞死最先出現的自覺癥狀就是疼痛，疼痛的部位是髖關節周圍、大腿內側、前側或膝部。隨著時間的延長，疼痛就會逐漸加重。此時在X線上雖然沒有明顯的形態異常改變，但是髖關節已有不同程度的功能受限。比如病人患側髖關節外展、旋轉受限，下蹲不到位等等。

2、普通X片：檢查股骨頭壞死還可通過X片進出檢查，這種檢查主要是了解骨壞死的病情進展。一旦在X線片上出現骨壞死的表現，說明至少已經進展到Ⅱ期。如出現「新月征」，則是軟骨下骨板骨折的表現，股骨頭髮生早期塌陷，說明已進展到Ⅲ期。攝X線片時，應包括骨盆正位相及雙髖蛙式位相，因為股骨頭壞死大都發生於股骨頭的前上方，只有蛙式位相才能發現股骨頭壞死前方的塌陷。

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