辭職一年，我成了一名「學霸」全職媽媽

文 / 雯軒 幸知情感諮詢師培育班學員

雯軒隨筆（ID：dushubabiji）

幸知推薦

「幸知在線鑽研了四年互聯網情感諮詢，自有高價諮詢師都是用戶投票角逐，不僅有深厚的心理學底蘊，同時在轉型過程中摸索出了一套獨有方法論，值得被推廣。」這篇文章的作者雯軒，就是幸知在線這套方法論培養出來的、未來的情感諮詢師。

辭職一年，雯軒邊帶孩子邊爭分奪秒地學習，在諮詢師培育班展現出了「學霸」特質。辭職沒有讓她「這輩子就這樣」，帶娃也沒有讓她覺得是在自我犧牲，相反，她從全新的生活中，及時抓住了另一種成長方式。

很高興看到，她把自己在幸知情感諮詢師培育班所學、所感，記錄在個人公眾號上。幸知想把雯軒的學習體會分享給更多朋友，希望給渴望生活有所改變卻又不知所措的朋友們，一些參考和啟發。

PanXingZhi

去年，在我決定辭職後的某一天，突然想報心理諮詢師考試。這應該是許多年前的一個念想，只是被擱置了。

我報考了國家心理諮詢師三級考試，開啟了邊帶娃邊學習的日子——娃醒時陪娃，娃睡了看書。

有一天，在我關注的一個叫做「歐美風雲」（ID：zoujinoumei）的公眾號里，第一次看到了「潘幸知」。記得當時有這麼一句話：深夜沒讀過潘幸知，不足以談婚姻。

出於好奇，我關注了這個公眾號，後來看到了「幸知學院」的「情感諮詢師培訓」課程，從2017年7月~2018年3月，看完我就直接報名了。

報名的初衷，緣起於在和朋友們交流育兒的過程中，發現很多家庭都有著婚姻關係的困擾，我就想要了解一下。現在再回頭來看，會覺得生活中的一切彷彿都是在「為我」而來，一切都這麼恰到好處。

在幸知的學習，真正開啟了我「心理諮詢」的學習之路，耳邊彷彿還縈繞著各位授課導師的聲音，孫常寧、崔素貞、宋立、方嬌……是他們一點點地指引我，帶給我太多的驚奇與喜悅。

2017年的11月，同在幸知平台學習，也同在鄭州的同學問我，想不想去參加一個「一念之轉」的工作坊。

對於「一念之轉」，我在幾年前已經知道，只是並沒有深入了解，因為她的詢問下，我把《一念之轉》的書從頭到尾仔細看了一遍，看完，我決定去學習。這次學習，竟然讓我遇到了崔素貞老師，她也是來學習的。

我不知道與崔老師這次相遇對我意味著什麼，但是我清楚地感受到，我對「心理諮詢師」的認知，從一個概念變成了一種真實的存在。「心理諮詢師」並不是神秘的、不是高高在上的、不是透視他人心理的，我們可以一起吃飯、一起聊天。

在工作坊的課堂上，崔老師說了自己的困惑。當崔老師說到自己是一名心理諮詢師時，有些學員對崔老師進行了很強烈的「語言攻擊」，在她看來，心理諮詢師是不應該有「問題」的。面對這一切，崔老師只是仔細地聆聽她，坦然面對。那一刻，我內心升起的是「敬畏」。

心理諮詢師也一樣是普通的、真實的人，而這份真實，卻又如此可貴。我想，如果有一天，我能成為心理諮詢師，我希望自己能夠首先是一個真實的人，如實、平等地與每一位來訪者對話。

記得孫常寧老師對我「共情」的讚賞；

記得在郵件演練中，我獲得了三等獎；

記得在參加「分答」社區的問題回復中，我被選為「情感助教」，有一份回復還被幸知平台選做了文章發表；

記得我由最初的不敢參加「實戰演練」，到最後報名每一次的「諮詢師」或「來訪者」角色，而在這個過程中，我也由最初的緊張、不安，開始變得越來越能夠沉下心來去聆聽，在最後一次「諮詢師」的演練中，方嬌老師給予了我很高的評價；

……

說這些，不是想要去炫耀自己，而是，我對自己本身有許多的不確定，隱隱之中，總會有些否定、評判，或者說「不敢去說」，而老師們的這些肯定、鼓勵，無形中，讓我內心逐步在產生某種「安在」感。

這份「安在」感，在我參加幸知的療法學習「合作·對話」中，變得愈發的強烈，我無比慶幸，自己恰好選了李鷗老師的「合作取向療法」的課程。

當我剛剛開始聽了第一節課，賀琳.安德森老師的哲學觀就深深的吸引了我，那是一份與我內在的某種東西相契合的存在，雖然我現在並不能很清晰地說出那是什麼。

我用兩周的時間把《合作取向治療》這本書讀了一遍，如此學術的一本書，我幾乎是在帶娃的同時，見縫插針地閱讀。在李鷗老師的指導下，我又聽了曾海波老師的「三劍客」節目、參加了賀琳老師和吳熙娟老師的一個對話課程。我想要去更多、更深入地學習。

在與幸知在線多位老師的接觸中，我最大的感受是：溫暖、耐心、平等。

回想起我準備辭職時，有人說：「女人一辭職，這一輩子就這樣了。」我當時笑了笑，不以為然。

有人說：「你為了孩子，犧牲這麼大。」哦，不，我從來不會去說「犧牲」二字。

我無比感謝我的孩子，正因為他們，才讓我有勇氣辭去了日復一日的工作，而在辭職後這一年中，在與心理學、與幸知相伴的日子裡，我收穫了久違的充實、自在，它帶給我的是許多年不曾觸摸到的激情、希望與夢想！

之前一直不敢去暢想，自己有一天會成為「心理諮詢師」。此刻，暢想下吧——

我希望我能夠在3-5年，成為一名合格的「心理諮詢師」；能夠在8-10年，成為一名優秀的「心理諮詢師」。我希望我能夠不斷放下自己的傲慢、偏見、自以為是，用一顆謙卑的心，去和每一個相遇的人在一起。

謹以此文獻給幸知在線的全體老師和所有的同學，這八個月的相伴，對我彌足珍貴，謝謝。

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潘幸知

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