基督徒如何過受難周？
大約在兩千年前的今天，我們的救主耶穌基督騎著驢駒子榮耀進入聖城耶路撒冷。從這一天起，耶穌基督就進入了他在世上最後一周的行程，最終為我們走上十字架，完成救恩。因此這一周又稱為「受難周」。
很多人都以為基督教最重要的節期是聖誕節，那是不正確的。事實上，耶穌基督的受死與復活才是我們信仰的核心。初期教會的門徒們無論去到哪裡，他們都傳講基督為我們的罪死了，又在第三天復活了。如果沒有耶穌的受死與復活，耶穌的降生就是沒有意義的。
耶穌基督的受難與復活是我們信仰中的大事，因為有了耶穌的受死與復活，我們的生命才有了盼望。因此每一年這個時候，教會都會舉行各種的紀念活動，帶領弟兄姊妹重溫主在受難周的經歷，再一次體驗神的愛，重塑我們的信仰，激勵並深化我們對神對人的愛。
每年受難周，我也都會提醒大家，不參加、也不舉辦喜慶宴席，不參與一切的娛樂活動，也不外出旅遊，而是以一顆安靜的心，默想主耶穌受難的意義。當然，紀念受難周並不表示我們比較屬靈或敬虔，而是希望用這種方式，提醒大家知道，這是耶穌受難的節期。
在我們教會，以前並沒有紀念受難周的傳統，記得我剛信耶穌那時候，教會唯一紀念的就是聖誕節。自從我做了傳道之後，才開始在教會裡推動紀念受難周。我沒有推動守長達四十天的大齋節，因為時間太長，對許多人來說會有壓力。我想，若是推動一個禮拜的受難周，應該可以帶動大家更實際地參與這節期的紀念活動。
那麼，我們要如何紀念受難周呢？通常來說，在這一個禮拜里，世界各地的基督徒最常進行的操練，就是禁食、禱告、與施捨。
我們先來看「禁食」。為什麼要禁食？簡單來說，禁食的目的是為了能有段時間專註地禱告，並且學習將重心單單放在主的身上。因為食物在現代人的生活里，不再只是為了生存而進食，享受美食已經成為一種生活方式，好像不享受美食，就等於不會生活、不夠時尚。
我們對食物的依賴和貪戀，顯明了我們對神的信心不夠——光有神還不夠，我的安全感、幸福感還需要建立在物質上。我們體會不到「人活著，不是單靠食物、乃是靠神口裡所出的一切話」的真意。因此，我們需要學習禁食；禁食能讓我們學習確實而完全地倚靠神，在他裡面找到食物以外的養分，將安全感建立在神的身上、而不是建立在物質上。
禁食還可以讓我們體會到飢餓的感受。如今我們的生活水平提高了，雖然說不上有多富裕，至少不會有餓肚子沒飯吃的煩惱。可是弟兄姊妹要知道，在世界上的其他地方，仍然有很多人死於飢餓與營養不良。根據聯合國糧農組織（FAO）於2012年的統計，在全球70億人口中，飢餓人口高達8.7億人，每六秒鐘就有一個孩子死於營養不良。
即使在今天，全世界仍然還有四分之一的人生活在溫飽線以下；所以我們能夠吃飽飯，就已經比全世界四分之一的人過得幸福了。禁食使我們體會到飢餓的感受，幫助我們更加認識這個不公義的社會經濟結構，讓我們學慣用神的眼光來看待這個世界，感受他人的痛苦，並進一步學習付出與分享。
我們可以試著將禁食所省下的餐費捐給有需要的人，比如說我們禁食一天、兩天，或是一餐、兩餐，然後將節省下來的錢，捐助給需要關懷的對象，這就是受難周我們要學習的另一項操練——「施捨」。雖然一兩餐、一兩天的餐費沒有多少，但只要全教會每個信徒都起來響應，結果就會很不一樣。
我們在受難周里操練施捨，表明我們願意學習跟隨耶穌基督的腳步，參與人類世界的苦難；學會伸出我們的手，給那些需要扶持、需要幫助的人。正因為我們生命中有苦難，耶穌才會奉差遣降生到這世上來；耶穌基督道成肉身從天上來到地上，就是來參與我們的苦難，與我們感同身受。
耶穌是為了救我們脫離生命的苦難而降生到世界上來的，耶穌是背負了人類的罪被釘死在十字架上，而我們僅僅是為苦難中的人少吃一餐或是一天的食物。雖然二者之間差距大到無法相比，但我們是從最容易的方面開始學習，學習與苦難的人在一起，感受他們的苦難。有學習，就會有進步，至少這樣做，表明我們參與並學習了耶穌受難的意義。
當然，並不是在受難周的時候我們才施捨，平時也應當施捨，這是信仰的功課，需要經常操練。這會幫助我們時刻知道在我們生活的四周，處處都有受苦的生命在向我們呼求，需要我們伸出援手。雖然我們不能幫助所有的人，雖然我們的幫助不一定能讓他們的困難獲得根本性的解決，但至少我們知道有人在苦難中，需要我們給予關心和幫助。
除了禁食和施捨，受難周里我們要操練的另一項重要內容就是「禱告」。可能我們當中很多人只是把受難周看為一個很普通的教會節日，沒有藉著受難周這段時間認真地省察自己的罪，然後為罪、為義、為審判自己責備自己、真心悔改，也沒有付出相當的代價禁食禱告尋求神，難怪在復活節時，感受不到耶穌復活所帶來的新生命力量與勝利。結果到最後，復活節就只剩下復活節禮物與復活節彩蛋而已。
我們慶祝復活節，是因為神賜下新生命、恩典、信心與盼望。耶穌基督從死里復活，帶給我們這些相信他的人一個新的機會；耶穌基督勝過死亡與罪惡的權勢，帶給我們脫離魔鬼的攻擊、脫離罪惡權勢一條出路。可是，如果我們不好好地省察自己，又如何能感受到內在生命的改變與新生的喜悅？
弟兄姊妹，好不好在這個受難周里，我們一起透過禁食、禱告、與施捨，更深地體會耶穌基督受死與復活的真正意義，讓我們的心意得以更新而變化，活出一個帶有復活大能的生命。阿們！
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