家中這間房門不關，有害健康！不是風水問題…速看！

原標題：家中這間房門不關，有害健康！不是風水問題…速看！

來源：6點談健康

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我們一生待在屋子裡的時間超過三分之二，也就是說，預估活到81歲的話，那麼一生將有54年的時間待在屋裡。所以說，家庭環境是否乾淨，會很大的影響到我們。到底是怎樣一張門會影響我們全家的健康呢？它就是：廁所門。

廁所門

要常關

衛生間無疑是家裡潛在的最大致病源頭，不僅有大小便時排出的臭氣、濁氣，而且還「潛伏」著細菌、病毒、黴菌等各種病原體……

大家可能認為：「衛生間門最好開著，通風好，不臭」。

但事實上，北京中醫藥大學東方醫院呼吸科周平安教授卻提醒我們：衛生間門平時當然要關著，衛生間里的濁氣應該排到外界的大環境中，而不是居室的小環境。

這可不是風水的問題，而是實實在在的健康問題。「還是關著好，免得濁氣出來跑得滿屋子都是」。

衛生間如果經常開著門，這樣會與室內的房間形成一個內部通風。「內部通風」不會讓廁所更乾淨，只會讓整個居室環境受到污染。我們曾經看到過一份研究：科學家從近廁所的地方放置的牙刷的刷毛上，驗出了大便的成分…

人長期生活在這樣的濁氣屋子中，會在無形中傷害機體的陽氣，久而久之可能帶來呼吸道、皮膚等的致病危險。

那麼，還要不要通風呢？當然要！通風的方法是：打開窗，關上門。

如果你家的衛生間沒有窗戶，那麼首要的一點就是一定要安裝一個功率大、性能好的排氣扇，在如廁時不僅要全程開著排氣扇，上完廁所最好再多開一會兒，盡量把濁氣排出衛生間。讓衛生間進行外部通風，而非內部通風。

怎麼開

對外開

除了通風問題，還有很多其他有關廁所的小秘密。比如，廁所的門應該往哪一側開？

老年人使用的廁所門就最好設計成向外開的平開門或推拉門。

這主要是因為，老年人在廁所起落蹲坐，稍不留意便會發生危險。而在一般人家裡，廁所又比較狹窄，一旦老人摔倒在地，貿然撞門很有可能再次弄傷他們。

而且，如果安裝的廁所門是向里推的，被反鎖再加上老人摔倒後堵住門口要及時打開門就會很費時間。如果安裝的是往外開的平開門或推拉門，開門速度就會很快，以便在儘可能短的時間內實施救助，避免情況進一步惡化。

廁所門上，可以裝個玻璃小窗，這樣一來，如果老年人發生危險，家人可隨時查看到裡面的情況，及時採取措施。當然，廁所的鎖裝成里外都能打開的兩用型最好，以防意外情況的發生。

必備器具

蹲廁椅

對於患有高血壓、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人來說，廁所是一個危險的地方。從臨床看，很多老人在上廁所排便時出現意外猝死。

據研究，排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱以上，可致腦溢血、心絞痛、心肌梗塞及嚴重的心律失常，這些都可能導致猝死。老年人血管調節反應差，久蹲站起時，易發生一過性腦缺血，容易暈倒甚至發生腦血管意外。

所以，老人大便時應取坐位，不宜用蹲式。便後站起時應緩慢，千萬別太快，記得在廁所里放一個蹲便器~

小小廁所，看起來不雅觀，而其實卻是最影響我們家健康的地方。

記得把這篇文章轉給家人，讓他們都從現在開始養成如廁後隨時關門，開排氣扇的習慣吧！畢竟離致病菌越遠人就越健康！

監製丨張毅 主管丨龍濤 主編丨李潔敏 編輯丨安然

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