有這五種特徵的女性更容易懷孕，看看你是嗎

同事小惠最近這段時間很煩躁，因為在定親之後就一直想要孩子，但是都結婚三個月了還是沒有。她是一直在調理，也吃藥也打針的，但是沒有效果。很多女性在沒有結婚之前，都會擔心自己的生育能力，其實，如果你有下面幾種特徵，說明你是易懷孕體質。

1、幾乎不熬夜。

現在很多女性不容易懷孕，大多是因為外部因素，因為壓力大，可能下班之後回家收拾一會就很晚了，還想玩會手機，看著看著就晚了。每天早上的第一件事就是後悔，為什麼前一天晚上那麼晚睡覺，可是到了晚上之後就還是很有精神。熬夜對人的影響非常大，現在很多年輕人都開始脫髮了，頭髮掉了很多。這重要的就是氣血不足，導致女性內分泌失調，就會影響正常的排卵量。

2、月經規律，量正常。

我同事小惠，有一段時間就是月經非常不正常，三個月沒有來月經，在第二個月沒有來的時候，她以為是懷孕了，還開心的不得了，但是檢查沒有，她就很擔心了。趕緊去醫院調理，到了第四個月才調理好的，只不過月經量不是很大，一次可能來十天。而一些女性月經規律，而且正常的，說明她的生殖系統、內分泌都比較穩定。所以，當發現月經不規律的時候，要及時就醫。

3、體重正常。

我們知道有很多女性愛美，要減肥，在平時的時候不敢多吃東西，擔心會長胖不好看。還有一類女性就特別愛吃，覺得不吃對不起自己，但是沒有合理的飲食，導致體重偏胖。體重過瘦或者過胖都是不容易懷孕的，因為會讓內分泌失調。而一些體重正常，有活力的女性，懷孕就比較容易。所以不要過度的減肥，也不要沒有節制的飲食。

4、手腳不涼。

以前看過一個相親節目，男生的媽媽就要求在相中女嘉賓的時候，能夠摸一摸女嘉賓的手。因為這位媽媽是位營養師，女孩如果手腳比較涼的話，說明是宮寒體質，這樣的女性不容易懷孕，懷孕之後，因為宮寒，可能對胎兒的成長不太好。所以女性在想備孕的時候，一定要知道自己的身體情況，平時穿衣飲食上面都要注意，不要穿太少，露肚臍或者露腰的衣服不要穿。也不要經常吃生冷的食物。

5、心情好，愛笑的女孩。

愛笑的女生運氣都不會太差，說的是真的，在懷孕這方面也是很準的。有很多人可能在備孕的時候不是特別順利，壓力就會很大，整天的愁眉苦臉，這樣的壞心情也會影響人的內分泌失調的。而一些愛笑的女生，說明她的心裡不容易裝事情，就算遇到事情，也會自己化解保持好的心情。一個好的心情能夠有利於內分泌失調，所以想要備孕，一定要保持好的心情。

備孕過程中，除了生理因素佔一定的影響，還有很多的因素是來自於外界的影響。平時生活的時候一定要有規律，注意平時的飲食和心情，肯定會很快懷孕的。

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