女人特怕婦科炎症纏身？這些看起來丑的食物多吃點，擺脫婦科疾病
女人總被婦科炎症纏身？婦科炎症其實是一大瘟神，一旦纏上你，就會引發一連串的連鎖反應，帶給你無盡的煩惱！所以重視健康衛生很重要！有很多婦科疾病的初期癥狀都是不明顯的，所以不容易被發現。專家提醒：為了自身健康，建議女性們每年都定期抽時間到醫院做個婦科檢查，是維護健康的有效途徑之一!
發現得了婦科炎症應當及時治療，因為婦科炎症除了影響身體健康，有些還會使女性無法懷孕生子，造成終身遺憾。常見的炎症有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。那麼我們平時除了藥物治療外，還能怎麼防治婦科炎症呢？這裡小編就給大家分享一些天然的食材，用來泡水喝，對婦科病很有好處哦。
女人特怕婦科炎症纏身？這些看起來丑的食物多吃點，擺脫婦科疾病
黑蒜約含2％的大蒜素，它的殺菌能力是青黴素的1／10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、婦科疾病、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。女人經常吃不僅能保護子宮不被細菌所害，而且還能增強免疫力，預防婦科疾病的發生！
益氣補血的好食物當然非桂圓紅棗莫屬了，經期走後是我們體內最缺氣血的時候，這樣的一款花茶堅持喝一段時間能強壯我們的子宮。四季都很適合的進補食物就是桂圓和紅棗了，特別是對女性來說，這樣的茶飲在我們的生活中非常重要，堅持喝就能讓我們一直都面色紅潤有氣色。
女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。玫瑰花能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女人在沒事的時候，一定要多喝玫瑰花茶，有很好的補血氣養精神的作用。經常皮膚不好，或者是心情不愉快的時候，喝點玫瑰花茶定能緩解一下。
檸檬水，具有很好的消炎殺菌作用，防止和消除皮膚色素沉著，對於患有婦科炎症的女性來說是一款很好的茶飲。還能有效燃脂肪。
苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的一種飲品，黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有"黑珍珠"之稱，外殼呈深黑色，它有殺菌消炎，增強人體免疫力的作用，常喝能幫助緩解婦科炎症！
卵巢喜歡維生素C，而玫瑰含豐富的維生素C，以及膠原蛋白和彈力纖維，能很好的滋潤身體，促進排毒。玫瑰花是很好的葯食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食慾、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的作用。百合對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病也有一定的防治作用。
黑米
糙米對你有好處，而黑米的好處就更大了。因為黑米的麩殼裡有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的損傷。根據路易斯安那州立大學農業中心的一項研究，黑米實際上比藍莓含有更多的花青素抗氧化劑。
皂角米是一款非常好的鹼性食物，常皂角米改善女性的寒涼體質，香糯潤口，是非常好的綠色產品哦。素有「雪蓮子」之稱的皂角米，膠原蛋白是維持女人年輕皮膚的根本，皂角米吃起來軟糯q彈，富含許多的蛋白。
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