這三類工作者被公認最容易患癌症 怎麼預防？

癌症的病因有許多，這其中包括一些職業因素導致的，比如每天都要觸碰油漆等易致癌的因素，長此以往，發生癌症的可能性就會比一般人高，下面我們來介紹一下三個最容易致癌的工作。

這三類工作者被公認最容易患癌症

世界衛生組織屬下的國際癌症研究機構（IARC）數據顯示，油漆工、消防員和夜間作業者這3類作業最有可能罹患癌症。IARC的說法是根據許多作業病調查和醫學研究陳述效果得出的。

油漆工一向被視為是癌症高危險工種，因為油漆中含有許多易揮發的化學物質，包含各種溶劑、樹脂和膠。這些化學物質如何誘發腫瘤細胞的機理雖然還不太清楚，但醫學查看已證明，油漆工中患肺癌和膀胱癌的危險幾率較高。雖然現在在家庭裝潢或傢具作業運用的油漆質量現已有了很大改進，但在船隻和飛機製造等工業作業，為了確保產品的防腐、防鏽功用，仍在許多運用有毒油漆。

研究陳述顯示，像長途飛行的飛機乘務員、 醫院的夜班護理等長時間從事夜間作業的作業者患乳腺癌的危險幾率較高，這可能是因為人的生理節奏被打亂，以及遭到較高的紫外線照耀，使人體無法堅持正常的激素排泄和免疫系統，然後影響到特定基因的活性，這在動物試驗中已得到證明。

消防人員也是癌症高危險工種，主要是在救火進程中有可能會吸入許多有毒氣體。類似於消防人員，交通管理員、救助人員、礦工等從業人員長年累月地吸入空氣中的有毒氣體和粉塵，也簡單導致癌症。

預防癌症可注意6點

其實容易致癌的工作還有很多，能避免的盡量避免，可是假如無法避免的話就一定要做好預防工作，癌症預防方法如下：

1、不吸煙，不運用煙鹼產品，假如你已經有戒煙的想法，一定要堅持住，戒煙不僅對防癌有效，對自己的身體健康也是有很大的幫助；

2、定期地進行癌症檢查（結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等），並問詢醫生身體檢測的年紀和時間距離要求。發現早期癌症可增大治好的可能性，並有效降低死亡率；

3、控制喝酒，一般男性一天最好不要超過2瓶啤酒，女性不得超過1瓶。

4、如需進行藥物醫治，最好先向醫生進行諮詢，這樣可以削減患癌症幾率。現在經測驗有幾種藥物可有效患癌症幾率；

5、避免暴露於致癌物質環境中，輻射暴露和一些化學物質可以導致癌症；

6、日常多吃一些防癌抗癌的食物。食物對於預防癌症具有重要的效果，而且研究人員暗示蔬菜水果食物可以有用削減多種癌症患病幾率，尤其是對結腸癌。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！