生一次氣，身體8個器官跟著遭殃，別再有事沒事像個「煤氣罐」了

脾氣暴、性子急的人，經常會有這樣的感受，因為一點小事就大動肝火、大發脾氣。因為他們脾氣不好，不懂得情緒管理，總是控制不住自己的脾氣。一言不合就火冒三丈，開懟、罵人，對他們來說生活到處瀰漫著硝煙！殊不知，生氣對身體的危害是很大的，當時因為自己情緒發泄了，但是自己身體的這些器官也跟著遭殃了！

1.皮膚

生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。

2、子宮、乳腺

男人生氣傷肝，女人生氣傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃系統，子宮走肝。氣上升，會傷到乳腺，下沉就傷子宮。

3、甲狀腺

老生氣會使甲狀腺功能失調，發生甲狀腺機能亢進。

4、大腦

大量血液湧向大腦，腦血管壓力增加，此時血液中含有毒素最多，進一步加速了腦部的衰老。

5、肺

女性情緒衝動時，呼吸會急促，甚至出現過度換氣現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，得不到應有的放鬆，從而危害肺健康。

6、胃

生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，使胃腸血流量減少，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

7、心臟

大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，引發疾病。

8、肝

生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

生悶氣、發脾氣、情緒不好有這麼多的危害，經常說女人生氣了就不美了。無論告誡自己遇到再大的情緒挑戰，記住要想開些，開心些，平和些，身體健康才是最重要的！笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。特別是廣大女性朋友要懂得愛惜自己的身體，氣大傷身，得不償失！保持笑口常開、樂觀豁達才是聰明女人的選擇哦。

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