寶寶一入園就病倒？才不是免疫力差，而是你忽略了這5件事！

很多家長都向我反應這樣的一個問題：在家裡的時候什麼事沒有，但只要一上學就完了，只要一進入到幼兒園裡，總是沒幾天就開始生病，不是咳嗽就是流鼻涕

很多家長還問：我的孩子怎麼免疫力這麼差啊！

看來很多家長都覺得寶寶一入園就病倒的原因是在於免疫力差的緣故，真的是這樣嗎？其實並不是！而是你忽略了這5件事！

TOP1：晚上不要吃豪華大餐

現在幼兒園基本上都是負責寶寶的飲食滴，即使有些幼兒園不準備晚餐，那麼當寶寶回到家中也建議不要給寶寶在晚上吃一些豪華大餐！

很多家長總是想著孩子在長身體一定要多吃！但是晚上如果吃的太多，反而會讓自身的免疫力下降！

還有很多孩子在晚上回到家後，父母都會給其加餐，加餐其實是可以的，但不要吃太多！

TOP2：排便不規律

排便是一個非常重要的事情，很多寶寶在家裡的時候還能很有規律的排便，但很多孩子上學後就由於各種原因，排便就會很不規律，這樣也是會導致孩子生病的原因！

TOP3：喝水變少

一般常常總是愛生病的孩子，多半都是那些不常常愛喝水的！在家裡的時候，爸爸媽媽們還能盯著孩子喝水，但當孩子去學校之後就會很少喝水

TOP4：飲食

很多寶寶在家裡不上學的時候還是在飲食上很注意的，然而當孩子上學後，並不是說學校里的飲食不好，而是當孩子放學後，很多父母就覺得應該讓寶寶都吃一些肉，其實多吃清淡的才能防止感冒！

TOP5：休息

因為休息不夠，生病也是很正常的！寶寶之前沒有上幼兒園的時候，在家裡休息程度肯定是跟在幼兒園裡是不一樣的，所以當孩子上學後，回到家中之後一定要注意讓孩子休息的問題

在入園之前也要注意培養孩子睡午覺的習慣，這樣孩子上幼兒園之後也會最快適應幼兒園的生活作息！

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