沒網路沒手機的夜晚，古人失眠了咋辦？
花 樣 真 多 - 太 會 玩 兒 了
做做做夢的星星
你好 , 老朋友
HELLO OLD FRIEND
500 Miles
Capitol Collectors Series
The Journeymen
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春困秋乏，睡不醒的冬三月，時時刻刻都想打哈欠，尤其是在上班期間犯困簡直可怕，戰戰兢兢地眯了幾秒又驚醒，太痛苦了。
於是，下定決心要早睡，早早就收拾好準備睡覺，於是，輾轉反側，刷刷手機，看看電視，左翻翻、又翻翻，就又神奇的失眠了。
於是我陷入了沉思，我們現在睡不著還能看看電視，刷刷手機，那沒有手機和網路的古代人，他們失眠了都是怎麼度過這漫漫長夜的？
杜甫
「自經喪亂少睡眠，長夜沾濕何由徹？」
時常吃不飽，再加上憂國憂民，
既然睡不著，他就開始吟詩作對，
結果越寫越殤，最終也沒有找到抗失眠良方。
王維
「獨坐幽篁里，彈琴復長嘯。
深林人不知，明月來相照。」
睡不著的時候，就去林子里彈琴吹簫，
真可謂「一人我失眠醉，醉把寂寞成雙對！」
李煜
「無奈夜長人不寐，數聲和月到簾櫳」
落魄帝王深受失眠的困擾，
只能聽著飄忽不定咚咚的聲音，
度過長夜。
李白
「兩人對飲山花開，一杯一杯復一杯。
我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴來。
放蕩不羈的李白，失眠了就趕緊喝起來啊
醉到深處自然困。
孟浩然
「不才明主棄，多病故人疏。
白髮催年老，青陽逼歲除。
永懷愁不寐，松月夜窗虛。」
政治鬥爭讓人心煩，皇帝不喜歡自己，
自己身體不好，老朋友也不理自己了，
不僅脫髮，還一直長白頭髮，
只能看著半夜三更瞅著月光松影
發獃、呆...呆......
蘇軾
「懷民亦未寢，相與步於中庭」
蘇軾當時被貶官，失眠睡不著覺，
只能去找自己的好基友張懷民，
一起散散步。
辛棄疾
「干戈未偃息，安得酣歌眠」
心繫國家，無法酣睡，
可以說是非常偉大的失眠了，
則思廣廈萬間，以庇寒士。
陶淵明
「敝廬交悲風，荒草沒前庭」
通宵無眠，不是不想睡，
實在是冷得沒法兒睡，
只好披件破衣服，坐等天亮。
佚名
「窈窕淑女，寤寐求之。
求之不得，寤寐思服。
悠哉悠哉，輾轉反側。」
看上了一位姑娘，可是姑娘不答應，
愁得那叫一個撓心撓肺，死活睡不著，
還是想想有什麼撩妹套路吧。
古往今來，寂靜的夜晚見證了太多的失眠人，或許是因為壓力，或許是因為憂思，也或許是無處安眠。
不寐百憂生，縱然有多種方法排解，可是，還是希望每一個夜晚你都能安睡。
如果你願意，或許也可以找我聊聊。
晚安。
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圖片 | 網路
音樂 | Capitol Collectors Series - The Journeymen
※失眠，是個重要的問題，需要你的足夠重視！
※這些食物是純天然的「安眠藥」，平時多吃點，讓你不再失眠！
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