大家來說一說你們是怎樣做蛋炒飯的呢?
飲食
03-31
蛋炒飯
配料:
米飯 1碗、雞蛋 1個、食鹽 1/2茶匙、味精 2克、蔥 2根
烹飪步驟:
1.準備食材
2.將雞蛋磕入碗中打散
3.油燒熱,倒入雞蛋液
4.將雞蛋煎制凝固
5.用鍋鏟將雞蛋打散,盛出備用
6.將雞蛋倒入鍋中炒熱
7.將雞蛋倒入鍋中
8.放入食鹽
9.少許味精
10.撒入蔥花翻炒均勻
烹飪小貼士:
1:炒米飯的時候火不要太大哦,個人意見,用中火比較合適!蔥花炒成稍稍有點糊的話比較香啊!
2:蛋炒飯,除了蛋以外,飯也是頂頂頂頂重要的,所以使用隔夜的米飯水分少、飯粒硬,炒出來更好吃哦~
3:雞蛋里加入少許鹽,這樣更加入味;
4:加入小蔥不僅能去掉雞蛋的腥味,而且增加香味,減少油膩;
大家來說一說你們是怎樣做蛋炒飯的呢?
※養成這5個習慣,一個月後,身體會慢慢變好!
※口酸以脾虛肝火偏旺者居多,常見於胃炎和消化性潰瘍,與胃酸過多有關
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