健康天天測，經常鼻塞會對身體帶來什麼影響？

春季氣候變化大，有些人會感冒，有些人的鼻炎又要犯，空氣也乾燥，您有沒有感覺鼻子不通氣？在多數情況下，只是通氣不暢，可能引不起重視，會認為這是小毛病，過幾天就會好一點了。鼻塞是幾乎每個人都會有的經歷，不嚴重的時候對生活也不會有太大影響，但您可能想不到的是，鼻塞還與身體上出現的其他癥狀有關係。

鼻塞如果說有益處的話，那就是能幫您學到一點生理知識，更好的了解自己的身體。有過鼻塞經歷的話，您可能對「一個鼻孔出氣」有很深的印象。這種一個鼻孔出氣比另一個鼻孔多的現象，只有在生病鼻塞的時候才能體會到，被稱為「鼻周期」，是由自主神經系統主導的。一個鼻孔完全暢通，一個稍微休息，可以保證您聞到氣味。同時，輪流休息，就不致損壞鼻腔中的纖毛，以保證對外來污染氣體的過濾。好啦，回正題，我們現在跟著測驗去認識鼻塞對身體的影響和對策吧。

問題 有關鼻塞影響和處理的說法，您認為下列哪一項是正確的？

備選答案

A鼻塞不會影響心臟功能

B鼻塞與記憶力沒關係

C兒童長期鼻塞會影響發育

D鼻塞時不宜使用加濕器

正確答案 C兒童長期鼻塞會影響發育

答案解釋

鼻塞直接帶來的是呼吸短路，使人過多張口呼吸，容易發生呼吸道疾病。在夜間這種影響更明顯，除了干擾睡眠帶來焦慮外，還會加重腦缺氧，這將使心臟的負擔加重。鼻心反射系統受到影響，會引發心律紊亂，甚至發生猝死。鼻塞帶來的腦部缺氧也會使人的記憶力下降，在兒童這種影響更嚴重，長期鼻塞導致的缺氧和睡眠障礙，會影響兒童的發育和學習能力，也會帶來對心理和性情的不良影響。如果再伴有扁桃體腫大的話，情況會更加惡化。

解決鼻塞首要是查明原因，針對病因進行治療。對輕微的或在病情康復中的鼻塞，也可以自己採用一些輔助應對方法，使用加濕器，將濕度控制在40%左右，可以緩解鼻部不適；臉上敷熱毛巾可以減輕鼻竇充血；薄荷油聞鼻、生理鹽水滴鼻、桉葉油熱蒸等也有助緩解鼻塞。

愛誰，就把健康傳給誰。

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