2018年4月孕婦學校課程表
原標題：2018年4月孕婦學校課程表
親愛的准媽媽:您好!
懷孕了，好高興啊!十月懷胎是新鮮的、幸福的、激動的，然而不安、擔憂的情緒也是難免的，每個准媽媽對自己、對寶寶都有這樣或那樣的疑問，希望有人能給予正確的指導和幫助。
澠池縣婦幼保健院孕婦學校就是這樣一個為準媽媽答疑解惑的地方，從懷孕、分娩、產後母嬰護理等多方面進行全面、規範、專業的指導。讓准爸爸、准媽媽對懷孕分娩及養育寶寶的知識有所了解，做好充分的準備。並與醫務人員一起分享孕育寶寶的苦與樂，共同迎接新生命的來臨！
溫馨提示：
1、孕婦學校開設的所有課程（理論課和運動課），均由資深的主任、護士長講授，所有課程均免費學習，歡迎您和家人踴躍參加。
2、凡累計聽課5次以上，頒發優秀准媽媽畢業證書並且贈送精美禮包（包含產後盆底肌修復2次，催乳1次，精裝育兒書等）。您還可以儘早熟悉產房助產士，與她們建立朋友式的關係，為你們在分娩過程中提供安全有力的全方位支持。
3、孕期運動課適合14周以上且無合併症的孕媽媽參加，請穿舒適有彈性的衣服。
4月3日（星期二） 上午9:00—11:00
科學坐月子 （盧素霞）孕期運動課 （瑜伽）
4月4日（星期三） 上午9:00—10:00
孕期運動課 （有氧韻律操）
4月10日（星期二） 上午9:00—11:00
孕期哺乳期乳房保健 （曾娟）孕期運動課 （瑜伽）
4月11日（星期三） 上午9:00—10:00
孕期運動課 （有氧韻律操）
4月12日（星期四） 上午9:00—11:00
自然分娩 （分娩旅行團）孕期運動課 （分娩球）
4月13日（星期五） 上午9:00—10:00
孕期運動課 （舞韻瑜伽）
4月17日（星期二） 上午9:00—11:00
孕期常見身體不適的緩解辦法 （鄭會霞）孕期運動課 （瑜伽）
4月18日（星期三） 上午9:00—10:00
孕期運動課 （有氧韻律操）
4月19日（星期四） 上午9:00—11:00
導樂分娩 （曹康琳）孕期運動課 （分娩球）
4月20日（星期五） 上午9:00—10:00
孕期運動課 （舞韻瑜伽）
4月24日（星期二） 上午9:00—11:00
盆底康復永葆青春 （吳白麗） 頒發畢業證書孕期運動課 （瑜伽）
4月25日（星期三） 上午9:00—10:00
手工胎教4月26日（星期四） 上午9:00—11:00
新生兒洗澡與撫觸 （崔芳芳）孕期運動課 （分娩球）
4月27日（星期五） 上午9:00—10:00
孕期運動課 （舞韻瑜伽）
TAG:澠池縣婦幼保健院 |