這幾種水果補血降血壓，你還不知道？
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03-31
1.香蕉 香蕉可穩定血壓，含有鉀元素，可滿足體內鉀的需求。高血壓患者可多吃香蕉有助於降血壓
2.蘋果 蘋果可以降膽固醇，降血壓。有著「每頓飯吃一個蘋果，就不用請醫生」的說法，切記糖尿病人不能吃
3.柿子 柿子能抗壞血病，防治支氣管炎、防癌、抗癌，具有清潔和滋潤皮膚的功效
※高血壓越來越年輕化，日常預防不容忽視！
※把它榨成汁喝，血壓狂降，一輩子遠離高血壓，好喝還便宜！
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