今夜，你為什麼又失眠？
全世界失眠
陳奕迅
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臨近換季，天氣忽冷忽熱，打開衣櫃感覺沒有什麼想穿的衣服，於是乎約了好友Jack出去逛街添置新衣，從地鐵出來後就看見他在出口處等著，鬍子拉碴，一段時間不見感覺滄桑了不少。
見面寒暄了一段，我們便向著CBD商場進發了，很多地方都在修路，馬路上的車聲與鑽地機的轟鳴聲互相交錯，工地上濺起的土灰漫天飛舞，我們捂著臉匆匆忙忙地走過了這段路。
Jack：「這陣子到處都在修路，走這段路真是不容易，我平常上班時也是，路上有一個城中村在拆遷，每天都塵土飛揚，天天呼吸這樣的空氣，對身體真是一點好處都沒有啊。」
我：「的確啊，這座城市空氣實在太差了，看你這麼憔悴的模樣，該不會是生病了吧？」
Jack：「哎，最近感覺不太舒服，晚上經常睡不著。」
我：「經常失眠啊？是不是工作壓力太大了，晚上老是胡思亂想。」
我們又走了一段路，來到了步行街，人開始多起來了，在紛紛攘攘的街頭上擠著。
Jack：「你這麼一說，確實也是，每天都想這想那的，怎麼可能安心入睡呢，不過壓力真的很難消除，你有什麼建議嗎？幫忙治治我這失眠的毛病。」
我：「大部分失眠都來自於焦慮、恐慌這些不良情緒吧，要不你說說自己壓力來自哪裡唄，我幫你分析一下。」
Jack：「很多方面，首先是工作吧，現在出來工作，和上學的時候不一樣了，需要自己多承擔一些東西，但是到手的薪資也不多，這讓我十分苦惱。你知道的，我家庭情況很差，家裡是農村的，爸媽都是農民，沒什麼錢，辛辛苦苦把我供上大學，我靠著獎助學金，到處做兼職熬過來，我還有個念初中的弟弟，他學習不太好，我還得供他上學，我爸最近身體又變得很差，長期干農活弄得腰和背都落下了很多毛病，我很需要錢，所以每天都在想該怎麼多賺一點，現在這點收入實在是太難熬了，哎，我就是那種電視上演的鳳凰男吧。」
我一時不知道說什麼好，為他艱苦的家庭條件感到不幸。
Jack：「另外就是感情問題吧，我和女朋友分隔兩地，她在杭州工作，平常的交流越來越少，我由於自身的各種情況，越來越不自信，經常擔心我們的感情會走向破裂，但是也不知道該用什麼方法去維繫這段感情，我的確沒有勇氣放棄現在的工作去找她。她媽媽好像也不太喜歡我，嫌棄我家裡條件不好，這也讓我十分沮喪。」
我：「寧欺白須公，莫欺少年窮，或許你要讓她和她爸媽看到你的上進心才行啊，畢竟做父母的都想要把女兒交給一個靠得住的人吧，你平時那麼努力工作，經常加班，以後肯定會很快進步的。」
Jack：「我也希望快些進步，升職加薪，但是公司里總有一些溜須拍馬的人，他們業務能力一般，但就是會討好領導，這種人反而老是被重用，我這種不太會說話，一心埋頭苦幹的人反而什麼都沒有，你說，我能不焦慮嗎，能睡得安穩嗎？」
我：「哎，你的想法還是太悲觀了點，就因為你的家庭條件不好，更應該要調整好自己的心態呀，適應社會也是必要的，既然你能幹活，工作能力強，就更應該多在領導面前表現，這樣領導才會記得住你嘛。」
Jack：「你說得對，我確實是個比較悲觀的人，有時候會抱怨上天的不公平，為什麼有的人天生就是富二代，不需要怎麼奮鬥，起點就遠遠超過了我們，他們每天享受的生活可能是我們窮盡一生去奮鬥都享受不到的，而我就連活下去都覺得艱難，每次想到這些我都感覺很鬱悶。」
這時我們走到了一條商業街上，前面路邊有一個賣書畫的商鋪，外面有個人正在寫書法，紙筆鋪在地上寫，特別的是，這個人是用腳握筆來寫，走近一看，他居然沒有雙臂，用腳寫著書法，已經寫了「知足常」三個字，估計是要寫知足常樂，筆鋒剛勁有力，讓人看得心曠神怡。
我和Jack都不由自主地站在原地看著他寫，估計內心都有了相同的感受，是啊，連沒有雙臂的人都懂得知足常樂，為什麼我們會不懂呢？
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