春季臉部更容易爆發痘痘，如何有效的進行護理跟預防？

春季是肌膚出現敏感現象的高發季節，加上冬季待來的乾燥缺水，所以痘痘的出現是難免的，那麼臉上老長痘痘該怎麼辦呢？除了使用必要的祛痘產品外，更要學會如何在日常護理中預防長痘。

為什麼春季最容易長痘痘？

因為氣溫的上升，使皮質分泌量增加，過剩的皮脂一旦與灰塵、老化角質混合，就會堵塞毛孔，造成皮脂無法正常排出。於是，平時還老實呆在毛孔里的痤瘡桿菌，得到皮脂的滋潤後大量繁殖，促進了痘痘的生長。另外，敏感的痘痘肌，一旦被紫外線照射，黑色素代謝就會變得不完全，引起痘痕加深和色斑生成。

春天痘痘也開始」復甦「，那麼春季如何防止痘痘」復甦呢？

1.做好臉部清潔：

春季氣溫回升，皮脂腺也開始變得活躍，分泌的油脂自然也變得多了，油脂一多，如果沒及時清除，就會導致痘痘的產生。所以做好臉部的清潔工作，能預防痘痘的生成。選擇適合自己膚質的洗面奶，早晚兩次清潔，使用溫水洗臉清潔效果會更好。日常的皮膚清潔要做好畢竟也是看臉，選用專門的洗面奶不要用劣質這樣才有助於皮膚清潔。

２.保持乾燥清潔的環境

春天，是細菌比較活躍的季節，特別是南方的天氣，室內變得非常的潮濕，這種潮濕的環境給細菌的繁衍帶來了十分有利的條件，所以我們的床單、頭套、被套要經常清洗，並放在太陽底下殺菌。尤其是枕頭是容易滋生細菌的地方，睡覺時候枕頭與皮膚長時間接觸，因此最好將枕頭拿去曬一曬，頭套要勤洗。

3、去角質

當皮脂腺變得活躍，臉部的新陳代謝也變得快速了，代謝出來的死皮沒有及時的脫落，就會堵塞毛孔產生痘痘。

所以定期的掃清肌膚的老廢角質，不僅能預防痘痘的生長，還能改善暗沉粗糙的膚質。

平常肌膚可以每半個月去一次角質，敏感肌膚可以一月一次，油脂分泌特別旺盛的建議每星期去一次角質，不過要注意不能使用粗顆粒、磨砂型的。

4、補水保濕

肌膚乾燥容易引起肌膚水油分泌不平衡，導致痘痘的生成，所以肌膚的補水是春季預防痘痘非常關鍵的一步，肌膚水嫩健康，免疫力自然也強了，就能有效預防痘痘了。

所以日常的補水工作要做足，每星期2~3次的補水面膜也別忘記了。

記住一點，補水後要及時保濕，油性肌膚可以選擇清爽的保濕產品，因為不保濕，補的水分也會很快流失的。

５.保證睡眠時間與質量。

都說睡覺就是睡「美容覺」，這話一點也不假。內髒的休養和自我調節大多在晚間進行，如果保持早睡早起的習慣，保證睡眠的時長和優秀的質量，能夠讓人體系統運作得更加和諧，自然而然氣色也會更好。總之要想皮膚於保青春，千萬不要熬夜。

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