換季皮膚過敏都是因為這三個不良習慣導致的！

一般情況下，秋冬季節皮膚很乾燥，但是到了夏天皮膚又會比較容易出油，而春天最容易出現的問題就是皮膚過敏，季節交替皮膚非常敏感，日常如果護理不當，就會更加容易出現過敏、長痘的情況，所以季節交替的時候要格外注重皮膚的護理！

春季護膚其實只要按照正常的步奏來就好了，但是要格外注意三個原則，只有注意這三個習慣，度過季節交替這段時間絕對沒問題！

1、不要過度清潔

油性皮膚的或者乾性皮膚的小夥伴，每天洗臉的頻率會比較高， 夏季如果出有比較嚴重的話，還會每天洗很多次，認為這樣會補水，或者是洗得乾淨，但其實在這樣的狀態，洗臉頻率比較高的話是很容易出現皮膚問題的。

有皮膚常識的小仙女們應該都知道我們的皮膚會有一層角質層來保護皮膚，因為角質層會隨著新陳代謝脫落，隨著這個代謝的過程，如果我們再過度的清潔皮膚的話，會破壞我們皮膚的角質層，引起皮膚問題。

其實，不管你是油性皮膚還是乾性皮膚或者混合性皮膚，都要選擇比較溫和型的洗面奶，並且每天用溫水洗臉，不要太粗暴的用毛巾擦臉，用一些洗臉巾把臉上的水吸干。

2、不要過度護膚

不止過度清潔會比較傷害皮膚，其實過度護膚也會傷害皮膚，疊加太多化妝品有時候並不會比皮膚太好，有時候反而會加重皮膚的負擔，過度護膚在無形中增加了肌膚的壓力，讓皮膚悶住，最容易變成敏感肌膚。

一般來說，基礎護理就是需要補水，基本的水、乳、霜和精華就能夠滿足基本護理了，使用這些東西時，也要根據膚質換成適合自己用的產品，偶爾敷個面膜就好，不要隨便亂搭配使用。

3、不要忽視防晒

其實很多皮膚問題都和紫外線有關，紫外線不止會導致光老化，還會有色斑、皺紋、變黑等等問題，紫外線對皮膚的傷害比我們想像的要更加大，春天的陽光雖然不是很強烈，但是依舊不能忽視它的傷害，如果不注意防晒的話，也很容易晒傷，日常出門一定要記得塗防晒霜或者至少也要打傘。

需要注意的是，不同膚質選擇的防晒產品也是不一樣的。乾性皮膚適合滋潤型帶有補水功效的產品；油性皮膚適合滲透力較強清爽型的產品；敏感性適合使用藥妝、或者是無添加防腐劑和酒精的防晒霜，這類產品更適合。

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