番茄不要只會炒雞蛋,學會這樣幾種做法,一上桌分分鐘秒光
番茄燒排骨
食材;排骨、番茄、蔥、姜、八角、桂皮、香葉、番茄醬、蚝油、白糖、食鹽、老抽、料酒
做法;1. 肋排剁小塊,洗凈放清水裡浸泡30分鐘,中途倒掉血水,換清水
2. 番茄洗凈,切大塊備用
3. 冷鍋放排骨、蔥、姜、香葉、桂皮
4. 開火,放料酒
5. 加水,水量為沒過排骨1指高
6. 大火燒開排骨轉中火
7. 加番茄、蚝油、番茄醬、糖、老抽,大火燒開轉小火
8. 小火慢燉,燉至湯汁到排骨一半時加鹽繼續燉,燉爛後中大火收汁即可
番茄豆腐
準備好材料。將番茄洗凈,切塊。
1,將油豆腐和番茄一起倒入鍋中。
2,加入一勺番茄醬、白砂糖。
3,加水,中火煮10分鐘,至番茄熟透,湯汁變濃。
4,盛出,撒上蔥花,就可以搭配米飯享用了~
番茄土豆燉牛腩
主料:牛肉、土豆、西紅柿
輔料:洋蔥、生薑、蔥、食鹽、胡椒粉、生抽、食用鹽
做法:1、牛肉洗乾淨以後切成小塊,然後過開水焯一遍
2、西紅柿洗乾淨以後,中間用刀劃個十字,接著過熱水燙一遍
3、去掉西紅柿的皮,接著把西紅柿切成小塊
4、把土豆洗乾淨以後也切成塊,蔥切段,生薑切片,洋蔥切片
5、在鍋里倒一點油,油熱以後先加入蔥、姜和洋蔥,爆香
6、接著把西紅柿塊倒進去翻炒出汁水
7、然後把牛肉塊倒進鍋里翻炒
8、炒一會牛肉後,加入土豆,適量的清水,一點生抽,接著開大火把水煮開,水開後轉小火將牛肉煮爛
9,、加入食鹽、胡椒等調味就可以出鍋了
番茄雞蛋卷
材料;雞蛋2個、番茄1個、麵粉50g、植物油1勺、奶油小方6粒、食鹽3g、白糖3g
做法;1. 番茄洗凈,表面上切「十」字刀口
2. 鍋里放是涼水燒開,把番茄表面燙一下,去掉表皮
3. 然後把番茄切成小丁,放入盆中
4. 打入兩個雞蛋,拌勻
5. 放入糖和鹽拌勻
6. 篩入麵粉
7. 攪拌至無麵粉結塊
8. 電餅鐺預熱好後,上下盤刷一層植物油
9. 倒入番茄雞蛋糊,開始用小火力煎
10. 蛋餅煎熟後,在餅的一端放上一排芝士小食塊(一個切成兩半)
11. 然後用藉助木鏟把蛋餅捲起
12. 卷好後,去掉兩端不平整的部分,切成等寬的小段即可
※雞蛋最好吃的做法竟然不是煮和炒,冷凍雞蛋真新鮮
※吃雞蛋會升高膽固醇嗎?一天吃幾個雞蛋最好?終於弄清了
TAG:雞蛋 |