為何會有產後抑鬱？通過講解黃帝內經——什麼是精神內守來告訴您其中的奧妙
什麼是精神內守？先說精。精有很多意思，一是先天之精和後天之精的精，先天秉承於父母，歸藏於腎，後天之精為食物中的水谷之精，輸布到五臟六腑，這是廣義上的精；二是生殖之精，就是能夠繁衍後代的精；三是臟腑之精，也就是剛才一當中的後天之精，由脾的運化，化為精微的精，然後輸送到五臟六腑；四是精、血、津、液的統稱；五是指人體的正氣，「邪氣盛則實，精氣奪則虛」（《素問·通評虛實論》）。
不同年代對精都有不同的理解，這裡說一下與西醫有些交集的生殖之精。西醫認為，生殖之精的主要成分就是蛋白質而已，所以如果損失，補充蛋白質就行。而中醫認為，人體之精華，人類為了繁衍，而通過消耗體內最好的精（營養）才創造出來的精，是最寶貴最難得的東西，不是所謂的、簡單的補充蛋白就能得到的東西。徐文兵在一檔中醫節目中說，老外認為生殖之精是蛋白質，而人類吐的痰，其成分也是蛋白質，那麼好，我吐一口痰，你浪費一點精，看到最後誰能斗過誰。
所以說，西醫研究的都是看的見的結果，而忽略了繁雜的過程。大家可以看看自己的眼睛，黑眼球中還有一圈黑色的，那就是體現精的東西，還有一點亮，那就是腎。除了天生不是黑眼睛的人，如果你看那一圈黑的比較暗淡無光、沒有神和氣，那也說明了你的身體狀態。如果不能理解，就和小孩的眼睛比一比，小孩的眼睛都是沒有灰暗的那一層灰，而且眼睛亮，炯炯有神。女子若失精，和男的一樣，眼中無神，臉上像蒙了一層灰（即無華，沒有光澤），眼圈黑。
說說產後抑鬱症。很多產婦，在正常生下胎兒後，一些人會得產後抑鬱症。西醫認為，這是情緒影響了他，所以抑鬱。其實，情緒不是主要原因，失精才是。孩子的正常生長，是女人用盡身體里最好的精華，全部都輸送給了他。在孩子出來以後，一身所有的精華盡被帶走，如果不好好坐月子，補充缺失精華，身體會落下病。腎藏精，精生髓，髓生海，腎主骨骼的生長，骨骼里充滿了骨髓，腦在中醫里被稱為髓之海，髓最多的地方，其實是腦。當腎精虧虛以後，不僅骨質疏鬆，連腦袋也會變空。所謂「一孕傻三年」，正是因為腎精都給了孩子，所以腦髓也空了，所以記憶力下降，人也變的呆呆傻傻的。人越大，記憶力越差，也是這個原因。
再說回來，病會傷氣，以至於短氣乏力出虛汗等癥狀，沒有了氣，就沒有了固攝的力量，精就會流失，精一流失，腎精就缺少力量將心火向下拉，心火一旦不下行，虛火上浮，會有心慌心悸、容易激動、心煩、失眠等癥狀，慢慢的心神越來越向上漂浮，也就是元神在慢慢離開你，此時的人，會有獃滯、反應慢、抑鬱等癥狀，因為他的神不在了，神不在是大多數抑鬱症的根，你會發現這個人，眼神中沒有神，人顯得獃滯，這就是產後抑鬱的原因，是精的虧虛導致的。
傷寒論中有一個湯方是桂枝加龍骨牡蠣湯，此方可交通心腎，重鎮安神，治療因心神浮越而導致的失神的病。我也曾治療過一個患兒，因一日數次水瀉噁心嘔吐，被媽媽帶到了醫院，醫生說要做CT，結果孩子誤以為是要做手術，於是終日啼哭。開始的時候，他媽媽沒有跟我說這些事，只提了水瀉噁心嘔吐，於是我按照溫中化水、散水氣的方法給治好了。但是孩子還是啼哭，說腹痛，躲在被子里哭，然後他媽媽才跟我說了CT的事，於是我開了小建中湯並特意加了龍骨牡蠣，結果一劑而愈。孩子媽媽說，孩子睡的特香，不哭了，肚子也不疼了。所以說，失神會讓你的元神不在他該在的地方，就會產生精神類的疾病。另外再提一個墮胎，其實墮胎、流產，和正常生產一樣，也需要養，需要坐月子。有些年輕女孩，上午墮了胎，下午還出去玩，那是身體好的，但是無形中，有多大的傷害，我就不多說了。
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