如何在成長中培養孩子的自信心?
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03-31
想培養孩子的自信,要注重兩方面:
一、培養孩子的安全感,就是讓孩子覺得他是父母最愛的孩子
一個感受到被父母愛的孩子,會覺得自己是「值得被愛」覺得自己是好的。只有當一個人覺得自己「好」的時候,才有了「自信」的基礎。
我們會看到很多外表自信,內在自卑的人。主要就是因為這些人大多在童年時期感受不到父母 的認可,所以不斷努力就是想得到父母的認可(長大之後,會追求別人的認可)。
這裡的關鍵是:讓孩子感受到你的愛,不要讓孩子有被拋棄感,少評價孩子,多給孩子支持。
二、幫孩子建立「我能行」的信念
這種信念主要來源於,他能夠通過努力完成一些事情,每當做完這些事情,他就會覺得自己很能幹,也就是「自我價值感」的培養。
這裡要注意的幾點就是:
1、當孩子做錯事的時候,不要給予批評,而是客觀的分析,並啟發孩子如何從錯誤 中學習。
2、多給孩子鼓勵,而不是表揚。鼓勵是著重孩子自己對自己的看法,而表揚是著重於孩子表現不錯,他人的感受。
比如孩子考試好,要強調這是他自己努力的結果,他是否為自己感到自豪。而不是去說「你考的好,媽媽很為你驕傲」
3、多給孩子自主權,讓他體驗到自主的權利,並同時培養責任感。
孩子會從自主權中獲取很多自信心,一個只有體驗過自主的孩子,才能夠感受到自己的力量。如果一個孩子只會乖乖聽話,那麼他走出去,也大多只是聽話的孩子。聽話的孩子,自我認知都不太高,很難有真正的自信。
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