為什麼全球的新發胃癌有一半都在中國?只因中國人不懂這個原因
如今是一個談癌色變的年代,患有癌症的人越來越多越來越密集。特別是在中國,患癌怪率已經達到20%!遠超世界的平均值。特別是胃癌,全世界有兩個人患有胃癌其中就有一個是中國人!中國患胃癌的概率是全球的50%!
為什麼這麼高?只因中國人不懂一個原因。或者說中國人不在乎一個習慣——那就是飲食習慣。
中國人普遍不遵守客觀的飲食規律,中國南方尤其嚴重,除胃癌外,中國南方大多數人還普遍得牙病、胃病。而北方朋友喜食大魚大肉、愛喝酒,吃飯習慣,不在乎營養均衡。這些都是胃病的根源!
造成全球每年新發胃癌患者的一半在中國的原因,除了飲食習慣還有一部分是遺傳原因及生活原因,中國人是世界上壓力最大的人群。隨著中國社會競爭越來越大,中國人的生活壓力也越來越大,猝死、過勞死等新聞已經讓我們麻木。房價,孩子的教育成本,就業……好多生活問題困擾著現在的中國人!
有研究表明,飲食習慣不對導致胃癌的發生,與幽門螺桿菌感染密切相關。而作為最大的發展中國家的中國,成人幽門螺桿菌的感染率高達60%,屬於胃癌高發國家。因此,關注飲食、清除幽門螺旋桿菌迫在眉睫!
身體出現這幾種不適,要警惕幽門螺桿菌!
1、泛酸:幽門螺桿菌會誘發胃泌素瘋狂分泌,導致胃酸過多,身體最直接的反應就是泛酸和燒心;
2、胃疼:胃疼是潰瘍病的最典型癥狀,它顯示了胃和十二指腸粘膜正在被消化;
3、口臭:幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一,由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存,在口腔內發生感染後,會直接產生有臭味的碳化物,引起口臭。
殺死幽門螺桿菌要這樣做:
幽門螺桿菌是吃出來的,並且能夠傳染。除了用藥物,我們也可以通過食物來殺掉幽門螺桿菌。消化醫學研究中發現,一些蔬菜等食物中含有的元素,可以對幽門螺旋桿菌產生抑制滅菌的效果。
大蒜
大蒜就是其中一種,而且食用要求生吃,夠辣殺菌效果更加好,經常食用大蒜的人群患上胃病是相對較少的。
蒲公英
蒲公英具有清熱解毒、利尿消炎的作用,常喝蒲公英根茶有廣譜殺菌的作用,對胃潰瘍患者有治療作用 ,使幽門螺桿菌轉陰 ,潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的動物胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降,最好與玫瑰搭配成蒲公英玫瑰茶。玫瑰性溫,正好調和蒲公英的寒性,適合體寒和脾胃虛弱的人,顯著降低動物胃黏膜損傷指數,促進腸胃蠕動,保護腸胃功能。此外,蒲公英還有保肝、利尿功能,對肝和腎都是極好的!
捲心菜
捲心菜具有抗生素的作用,可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌,每天喝幾片捲心菜葉榨的汁,3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰瘍病的癒合。
捲心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質,可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障,從而與胃酸隔離,保護胃不受傷害。
蜂蜜
蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌,所以應在餐後喝蜂蜜,以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗里,用筷子攪拌至起泡沫,加入120毫升溫開水攪勻後,緩緩喝下。
※不起眼的小毛病,是胃癌前兆!腸胃科醫生:這3種食物從來不碰
※有這5種特徵的人,說明胃癌已經盯上你!還不重視就遲了
TAG:胃癌 |