育兒雜談如何治感冒

序：「裝孫子」與長生不老

「感冒」一詞最早出自於北宋楊士羸所著 《仁齋直指方》中的「諸風」：

「感冒風邪，發熱頭痛，咳嗽聲重，涕唾稠粘。」

明朝張景岳的《景岳全書》則將感冒分成了「傷寒」和「傷風」兩種：

「傷風之病，本由外感，但邪甚而深者，遍傳經絡即為傷寒。邪淺而輕者，止犯皮毛，即為傷風。」

這是從病的輕重程度上分類：傷及體內而癥狀重者是傷寒，癥狀輕的是傷風。

以上是中醫的看法。此定義與西醫將感冒分成了普通感冒和流行性流冒兩種有些相似。不同的是對病因的解釋。

西醫以為感冒都是由病毒引起的急性呼吸道感染。傳染性小的普通感冒是由普通病毒引起。流行性感冒是由幾種傳染性及危害性都很大的特殊病毒引起。

中醫則以為：人體包括感冒在內的疾病，大都是因為三個因素失調造成的，一是六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）；二是七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）；三是外傷（猛獸、跌落、戰爭等）。

就感冒這個病而言：「感」字是感應、感受的意思，指外因對人體的傷害。古人用的是風邪兩個字。「風」指季節性變化產生的風寒濕熱對人體的傷害。「邪」則是指包括西醫所說的「病毒」在內古人說不清道不明原因的各種感染。

「冒」字是由內向外透的意思，一般指人體內因產生的類似癥狀。也就是我們常說的熱感冒，俗稱上火。

或者說，中醫以為「感」是感，「冒」是冒，這是兩種癥狀相似，卻病因不同的病。前者又稱之為風寒感冒，後者又稱之為風熱感冒。

由中西醫的定義中我們不難看出，中醫的感冒概念要較西醫寬泛很多。

西醫一概說成病毒感染。

而中醫包含有內因，也有外因。有感染，也有非感染。

現在問題來了：我們平時所說的感冒究竟是指的什麼病因呢？

知道了病因，我們才能尋找到正確的治療方法，對吧？

我告訴你吧。我們大多數的感冒都不是西醫所說的病毒感染，而是中醫所說的風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒主要是因為季節性氣侯變化，使人體受寒熱燥濕等因素影響而造成的經絡不暢。風熱感冒主要是人體自身的運行機制出了問題。

經絡是個什麼東西？

西醫是不承認經絡的。而且這東西很難講清，所以我們暫且不討論這個話題，把它先放一邊。放下後來看中醫和西醫對感冒的治療方案吧。

如果誰誰誰感冒了，到醫院找西醫看病，一般不外乎是兩種處方：一是輸液，主要是用抗生素及抗病毒藥。二是開點減輕癥狀的葯，如：流鼻涕、打噴嚏，就開一支異丙汑溴銨；鼻塞，就開幾片偽麻黃素；頭痛、肌肉痛，開幾顆撲熱息痛、阿司匹林；咳嗽，則用氫溴酸右美沙芬等。

中醫如何治感冒呢？

很遺憾，現在的很多中醫也在學西醫，開幾瓶抗生素及抗病毒的葯，呵呵。

但大多數中醫還是在堅持傳統的。傳統的中醫是這樣診治的：

首先是判斷寒熱。看是受了風寒，還是自己的身體本身出了問題。

中醫的判斷標準很多，說了外人也記不住。我告訴你一個最簡單的判斷方法吧，就是流汗還是不流汗。出汗的就是所謂風熱感冒，簡稱熱感冒。不出汗的就是所謂風寒感冒，簡稱寒感冒。有人平時就少汗，熱感冒也分辨不出來，怎麼辦？那就再看一看舌苔。舌苔白的是寒感冒，白中帶黃、舌尖發紅，甚至生瘡的是熱感冒。

為什麼呢？

因為風熱感冒主要是人飲食不節，吃了過多上火及不好消化的食物，使人體的營氣不堪重負造成的。如飲酒過量，肉食、辛辣食物、火鍋等吃多了，破壞了人體營氣的正常機制，從而產生的一種往外「冒」的循環障礙，所以會表現為口舌生瘡、咽喉腫痛、積黃痰、咳嗽、頭痛等。中醫一般會開一點辛涼解表葯，主要成份有薄荷、桑葉、菊花、柴胡等。或開一盒銀翹解毒片。

風寒感冒是因為氣候突然變化而衣著不合適時，人體衛氣為了防止其侵入體內而暫時關閉汗毛孔，使得體內多餘熱量不能散發而造成的一種循環障礙及系列癥狀，是外感風寒引起經絡閉塞的原因。所以一般會開一點辛溫解表葯，主要有生薑、紫蘇、麻黃、桂枝、防風、荊芥等等。或開一盒感冒清熱沖劑。

風熱感冒主要是要注意飲食，吃清淡點。風寒感冒主要是要想法把汗毛孔打開。

打開汗毛孔的方法很多，過去沒有醫保的時候，民間一般不找醫生，葯太貴，吃不起。感冒了怎麼辦呢？

常用的方法有三：

一是穿暖和，使人體衛氣的警報解除；

二是推拿、導引、運動，使內氣運行正常起來；

三是燒一壺發汗的乾薑水加紅糖後趁熱喝下去，然後捂著被子睡一覺，出汗後起來洗一個熱水澡，再多喝點白開水，以補充體液。

普通的風寒感冒，做到以上三點就會很快恢復的。

其實，不論是西醫治療，還是中醫治療，普通感冒如果沒有併發症，一般都會在一周左右的時間裡恢復正常。之所以要治療，主要是緩解癥狀，減輕痛苦。

相比較而言，中醫的看法因為概念較寬泛而更切實際些，治療方案也更簡單，藥物對身體的副作用要小。而西醫由於感冒的概念太狹窄，容易將許多不屬於「病毒感染」的「傷風」癥狀誤診,甚至因為抗生素的濫用而造成人體的二次傷害。

當然，西醫也有西醫的長處，就是在遇到「流行感冒」這種真正的病毒引起的傳染性疾病時，還是大有用武之地的。比如當年的那個什麼SARS。

但SARS這類人類很難對付的「流行感冒」，在中醫里根本就不是感冒，而是另一個病，稱為傷寒。

我有時想，「感冒」這個概念能否更規範一些，比如多起幾個名字，從而將內因和外因分開，將風寒和風熱分開，將非病毒感染與病毒感染分開。這樣辨證施治起來就會準確多了。對人體的二次傷害就會小多了。

其實，西醫所說普通感冒中的病毒，大多不是制病因素，而是人體元氣受到損傷後抵抗力下降的結果。是結果，不是病因。或者說是先有感冒，然後病毒才趁虛而入，而不是先感染了病毒，後感冒。所以當人體自身元氣恢復後，病毒就跑不見了。也正是因為這個原因，感冒才會成為「自限性疾病」。

所謂「自限性疾病」，就是說人體自身的調節機制是可以對付的。衛氣是有辦法制服它的。

而且咳嗽之類的反應正是人體排斥體內廢物的「衛氣」在起作用，是免疫機制在運行中。從某種角度來說，偶爾的輕微咳嗽並不完全是壞事，它是對人體免疫功能的檢驗，這就相當於是人體的一場演習，與打疫苗的效用差不多。

寶貝：你是輕微傷風，加點衣服捂一捂就沒事了。

也真的只一兩天就好了，不再咳嗽。

看你現在的樣子，笑起來多燦爛啊。

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