5種最簡單實用易學的變向,腳踝哥都在用
今天分享一個超強幹貨,好久沒分享這類視頻了。
盤點NBA實戰5種最簡單實用易學的變向招式,注意是
簡單+實用+易學
,還有很多牛逼招式,但腳踝哥認為綜合來說不如這5種符合條件。每一種都有動圖+視頻+教學,絕對的乾貨!
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⑤跳動式變向
跳動式變向教學點此
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④眼神騙人散步突然變向
眼神騙人散步變向教學點此
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③內外側+變向換手運球變向
一般來說內外側運球不用多大幅度
內外側運球之後
身體自然往一側傾
然後直接變向換手運球
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②快速換手運球變向
在底線最實用
一是速度要快
二是身體往一邊側 有欺騙性
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①內外側運球變向
內外側運球過人教學點此
以上都有教學鏈接或者講解,動作都簡單,一看就會,腳踝哥推薦大家學習。
其實之前也發過這類乾貨:
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以後還會繼續發,除了看視頻,大家也要認真看文章,才能有收穫。
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5種實用變向完整視頻
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關註腳踝終結者聯盟 球技提升快
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