紅景天可以和桑葚是絕配嗎

桑葚子為補陰葯，甘寒歸肝腎經。具有滋陰補血，生津潤腸的功效。桑椹子主要用於腎陰血虧虛的頭昏耳鳴，目昏眼花。以及津傷口渴，內熱消渴。桑椹子跟紅景天搭配使用，可以起到益氣補血的作用。再加上紅景天具有活血祛瘀的功效，對於陰虛有熱，體內有瘀兼有氣血不足者非常實用。

但是由於桑葚，紅景天皆為寒性，兩者搭配使用，對於脾胃虛寒，大便溏泄者會加重病情，此外，兩者均不適合兒童食用。

紅景天和桑葚泡水喝時，能更好的達到益氣養血的功效。可將紅景天5克，桑葚干10克放入開水中沖洗一下，倒出沖洗後的水，再沖入適量的沸水，泡至有味道和顏色出來即可飲用，也可反覆沖泡至沒有顏色。

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