三七、人蔘、西洋參的功效分別是什麼 有什麼區別

為了讓身體更健康，除了按照科學的飲食之外，對於保健品的攝入，也是大家較為關心的事情。特別是一些中藥製成的保健品，更是大家喜歡購買的。

保健這樣的初衷本身是好的，但是，方式千萬不能錯。中藥畢竟也是葯，只有詳細的了解其藥性，才能更好的促進保健，那麼以人蔘、西洋參、三七來說，具有哪些功效？哪一個堪稱中藥保健之王呢？

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關於人蔘

自古以來，人蔘就是非常名貴的中藥材，一些上百年的人蔘更是價格昂貴，上千年的人蔘更是有價無市。作為滋補品，其在中藥領域一直有舉足輕重的地位。

人蔘具有大補的功效，特別是對補氣，效果更強，能幫助身體大補元氣。一些小說、影視劇中會發現某個人快要死亡的時候，切一片人蔘就能把氣調回來，雖有些誇張，但這樣不是體現了人蔘的功效之大嗎。

作為「百草之王」，人蔘的功效可不僅僅只有補氣，對扶正固本也是好的，不斷的提升生命活力。另外通過服用人蔘還能調節血壓，恢復心臟功能。

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關於西洋參

與人蔘不同，西洋參原產於國外，當然目前的中國也有種植培育。在一些滋補品中，也會經常看到西洋參的成分。西洋參的藥劑極常見。

西洋參具有清火、補肺陰的作用，不斷的緩解肺虛咳嗽、咳血。我們說人蔘補氣，西洋參同樣具有補氣的功效。但是與人蔘不同，人蔘的補氣，其性味屬陽性；而西洋參的性味則屬陰性。

如果在補氣的時候害怕上火傷身，這個時候不妨用西洋參代替人蔘，效果也非常好，還能避免上火帶來的煩惱。

考慮到人蔘的價格昂貴，西洋參在某些時候，是可以代替人蔘的，對降低血糖、調節胰島素、促進糖代謝都有獨特的作用。並且價格實惠，適合一般的家庭食用。

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關於三七

在古代典籍中，關於服用三七促進保健的說法有很多，例如《本草綱目》：止血散血定痛，金刃箭傷、跌扑杖瘡、血出不止者，嚼爛塗，或為末摻之，其血即止。服用三七能夠散瘀止血、消腫定痛。

如果是去藥房購買三七，一定要諮詢醫師自己所購買到三七是生三七還是熟三七。生熟性質不一樣，功效也不一樣：

生三七，對活血化瘀較好，還能緩解跌打損傷；

而熟三七，則能起到補血強身的作用。

了解了人蔘、西洋參、三七的功效後，相信大家都有一定的了解，對症滋補才是王道。

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