孕期你還在做這些動作嗎？趕緊避開，不然很容易傷害胎兒

女人孕期屬於特殊的事情，這個階段不僅飲食上要格外注意，生活習慣更是要注意。然而好多孕婦因為習慣性的動作很難改變，總是不經意間讓胎兒可能受到傷害。比如習慣性挑二郎腿，這個真的對胎兒很不好。那麼還有這幾個動作最好還是避免了，省的給胎兒帶來極大的傷害。

第一點：提比較重的東西

現在好多女人自稱為女漢子，即使懷孕了也不當回事，總是認為自己可以。當突然間用力提較重的東西，很容易讓腹部受力，這樣可能會造成早期的流產，晚期的早產。要老公是幹嘛呀，當擺設嗎？這個時候有一些事情不能強撐著，可以留給老公幫忙。孕期女人就應該變得嬌氣點，重物肯定不能自己提。

第二點：長時間坐著或站著

懷孕這個期間，孕婦特別要注意不能長時間站著，又或者成天躺在床上保持一個姿勢，這樣很榮造成腿部出現水腫的現象，會讓自己身體極為不舒服。這個時候可以多走動下，不能一直保持一個姿勢，很容易造成血液流暢不同，讓腿腳出現麻木的現象。適當的運動對於孕婦和寶寶都非常好，也有利於孕婦的分娩。

第三點：不能長時間彎腰

如果你的體質本身就很差，那麼處於孕期還是不要有彎腰這個動作。因為彎腰直接會擠壓到腹部，對於胎兒肯定有影響。當處於孕晚期，如果有需要拿的一些東西，最好讓身邊人幫忙。因為有些孕婦屬於低血糖，稍微彎腰再起來的時候，就會造成短時間內的眩暈，這樣很容易就會摔倒。

第四點：不經意間進行劇烈運動

孕期可以做一些輕度運動，這樣可以讓寶媽心情舒暢。可是劇烈的運動還是不能做，有可能會對胎兒帶來生命的危險。像有個報道說，孕婦的包被搶了，當時著急著追趕小偷，忘記了自己懷孕，結果後來造成流產。有時候真的無意識就做了一些劇烈的運動，所以這點也有注意。

孕期不知道你有沒有避開這些動作呢？

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