16-18月齡寶寶早期發育及訓練

身高體重對照表

根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成

16-18月齡寶寶發育行為訓練

★大動作：走的很穩，能蹲下來撿東西，接著站起來再走，很少摔跤；可抬腳踢球；扶著欄杆上幾步樓梯；開始學跑，會拋球。

★精細動作：能模範畫線條：可將小物體放進小瓶中取出，會翻書、看書。

★語言發育：會說許多能聽懂的單音或詞；能執行簡單的命令；能說出自己的名字、一些實物，還會用語言表達某些要求。

★認知能力：認識常見的事物或圖片；認識五官。

★社會交往：喜歡和小朋友玩；在鏡中真正認識到自己的存在；開始產生對黑暗和動物的恐懼感；會脫簡單的衣物，白天不尿褲子了。

行為鍛煉如下：

★扶欄杆上下樓梯：原來是寶寶拉著家長的手上下，現在可以鼓勵寶寶自己扶著欄杆邁步上樓梯，先從2-3階開始，鼓勵寶寶使勁蹬上樓梯，但寶寶可以較穩的扶欄杆上樓梯之後，教他學習下樓梯，注意保護行走之路：這一階段的寶寶活動場所主要在地面上，家長可以與寶寶在地上多玩遊戲，扔球、接球、踢球、滾球等，訓練寶寶獨立做各種動作，也可用讓寶寶推著小車等，使寶寶行走更加熟練和穩定。

★看書、翻書：從小可用培養寶寶看書的好習慣，多給寶寶看圖畫書，用寶寶可以理解的語言，將一些簡單的道理，培養他注意聽，並通過方法的提問來加強記憶力，逐漸學會一頁一頁的翻書，找自己喜愛的圖畫。

★懂得語言命令：此月齡寶寶意見能聽懂許多語言了，家長要有意識的指示和調動他的活動，例如「幫爸爸拿杯子、我們到外面去」等，從簡單的詞語過渡到簡單的短語、句子，還能建立按指令做事的概念。

★否定性語言的學習和使用：用否定詞，教寶寶懂得有/沒有，要/不要等概念，並用語言正確的表達。

★背誦兒歌：反覆誦讀兒歌，並通過配圖讓寶寶加深理解和記憶，既教了語言，又鍛煉了寶寶的記憶能力。

★生活模仿遊戲：和寶寶玩一些模仿遊戲，如「讓娃娃睡覺了」「我們來做飯了」等，邊玩邊講，讓寶寶學會理解事物之間的關係，並教他和大人合作，玩好了和大人一起收拾好。這些過程都有助於鍛煉寶寶的動手能力和社會適應能力，培養良好的習慣。

★戴帽子、脫襪子：讓寶寶學會自我服務，例如戴帽子，可用在鏡子里讓他看自己服務的效果，逐漸教他正確的戴帽子。上床時脫襪子，或者解開鞋帶，讓他學習脫鞋。這是寶寶學習本領的過程，注意不要挫傷寶寶的積極性。

★生活規律：過了嬰兒階段，寶寶的飲食和睡眠都和之前有較大的改變，注意根據寶寶的生活節奏安排一天的作息時間，培養晨起洗臉、按時吃飯、睡覺、洗澡等好習慣。

－諮詢兒保，自行關注－

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