女生這3個洗臉習慣還不改，難怪皮膚白不起來！

臉我們每天都會洗，但很多人都洗錯了，因此帶來不少皮膚問題。很多想要變白的妹子，每天都很仔細的清潔面部，但是效果卻不盡人意。今天花狸就教大家應該如何正確的洗臉，才會讓我們的皮膚看起來又白又透亮！

誤區一： 冷熱水交替洗臉

很多妹子覺得熱水能擴張毛孔，冷水能收縮毛孔。用冷熱水交替洗臉，能洗的更乾淨，並且縮小毛孔。其實這樣的做法是錯誤的，冷熱水交替確實能讓皮膚暫時看起來更緊緻，其實反而會過度刺激血管，對皮膚不利。特別是對於敏感性皮膚的人，冷熱刺激很可能會加重皮膚的敏感。

誤區二：洗面奶泡沫越多越好

泡沫多的洗面奶，確實一般會洗得更乾淨。但用什麼洗面奶最關鍵的要看膚質，油性皮膚的人，比較適合用泡沫多的洗面奶，洗得乾淨還舒服。但乾性皮膚或敏感性皮膚的人，本來就沒有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而會造成過度清潔，使皮膚緊繃、不適。

誤區三： 洗完臉自然風乾更保濕

很多妹子洗完臉後喜歡自然風乾，覺得這樣能讓水分在臉上呆的時間更長一些，更加補水保濕。其實這樣的做法是大錯特錯的，我們臉上的水分蒸發比較緩慢，這樣會讓臉變得更乾燥。而且風乾時，水分蒸發會帶走熱量，降低溫度，刺激皮膚血管收縮，使血液流動減慢，皮膚得到的供養減少，會越來越乾燥。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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