寶寶出生後的第一口奶很重要，寶媽讓他這樣吃才正確

不管是順產，還是剖腹產，媽媽都需要讓寶寶在產後2小時內開始第一口吮吸，這第一口奶就是初乳，也是寶寶得以健康發育的好開頭。那你知道寶寶怎麼吃第一口奶嗎？隨便餵養？不是的，想讓寶寶發育快、長得壯實，媽媽們需要喂對寶寶的第一口奶。接下來就談談第一口奶的問題，即將哺乳的爸媽可以借鑒以下內容。

一、第一口奶的重要性

第一口母乳可以很好地保護剛出生寶寶的健康，能夠有效地降低寶寶患黃疸的幾率。而且第一口奶是寶寶的第一道天然疫苗，能夠促進寶寶免疫系統的發育。還能降低寶寶食物過敏以及不耐受，所以第一口奶對寶寶來說很重要。

WHO推薦寶寶6個月內都應該母乳餵養，但很多媽媽會覺得添加奶粉以及配方奶會讓寶寶營養均衡，其實不是這樣的。寶寶越早吃母乳越好，這利於寶寶吸收母乳中的保護性物質，也能避免致病菌、過敏原的威脅。所以第一口奶的時間盡量早點。

二、怎樣進行產後2小時內的第一口奶

通常情況下，媽媽生產完會在產房觀察兩個小時，這段時間就可以做皮膚接觸和第一口奶。可能某些寶寶的吸吮能力較弱，媽媽可以用吸奶器幫助吸奶，讓寶寶吃到營養的乳汁。不過，媽媽們需要額外注意吸奶器的質量，不要買三無產品。像吸奶器材質是否符合國家標準、吸力是否適合自己等等，這些問題都要考慮到。媽媽們可以在產前準備，這樣不至於生完孩子慌亂。

三、如何讓第一口奶順利進行

1.媽媽盡量早點開奶，開奶後產後就算媽媽沒有奶或者奶水少，也要讓寶寶吃。乳管里含有很多益生菌和抗體，寶寶吃下去比較健康，早點吸吮也能刺激媽媽早點下奶。

2.當寶寶出現煩躁或者比較困時，媽媽不要嘗試反覆餵奶，盡量多跟寶寶肌膚接觸，可以讓寶寶在你胸前趴一會，或者多跟他對視、聊天，這有利於成功哺乳。

3.媽媽在哺乳時，可以將寶寶調整到鼻尖對著乳頭的位置，盡量讓寶寶貼近自己的身體，讓寶寶好好吮吸。如果媽媽乳頭疼痛無法放鬆，可以變換哺乳姿勢，或者把休息、放鬆放在第一位，不必急於成功哺乳。等你調整到最佳狀態，寶寶吮吸也會更加順利。

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