一喝酒臉就通紅，別傻了，這不是能喝，是肝病

聚餐談生意喝酒，碰到一喝酒臉就通紅的人，大家都說這傢伙能喝啊，喝酒臉紅曾被當做能喝酒的標誌，但是解釋了很多遍，很多人還是不明白。今天我們就來說說喝酒臉紅是傷肝，長期如此會得肝病。

一喝酒臉就紅

為何有的人一喝酒臉就紅呢？

喝完酒臉就紅，這種現象又稱為「飲酒性面紅」，是由於體內乙醛濃度過高引起的。喝酒臉就紅的人主要是因為體內含有很多的乙醇脫氫酶，能快速地把乙醇轉化為乙醛，乙醛能讓毛細血管擴張，乙醛大量堆積，就導致臉紅。

能正常代謝乙醛的人，喝酒並不會出現臉紅。除非你體內缺少一種酶——乙醛脫氫酶，這樣乙醛就無法轉化成乙酸，所以一喝酒就臉紅，而且持續時間比較長。

喝酒臉紅，傷肝

因此，喝酒臉紅並不代表能喝，只能說明他的酒精不能正常代謝。酒精無法代謝就會加重肝臟的負擔，長期如此，會對肝臟造成很大傷害。所以，喝酒臉紅的不建議喝太多酒，平時小酌幾口沒問題，千萬別跟人去拼酒。

不管臉不臉紅，喝酒傷肝，要注意養肝

不管喝酒會不會臉紅，酒精都會對肝臟造成傷害，長期如此可導致肝病，因此建議日常飲食中要注意養肝。那麼，養肝具體怎麼做呢？不啰嗦，直接推薦一個養肝最佳的中藥配方：芹決仰甘清茶。

芹決養肝清茶

芹決仰甘清茶具體配方和用量：決明子5克、蒲公英4克、白茅根6克、枸杞8克、菊苣7克，水煎煮，濾水飲用，每日2~3次。要衝袋泡茶也可以，隨你。

菊苣可激活肝細胞，促使它們修復再生；決明子和蒲公英有清熱解毒的功效，可提高肝臟的排毒能力；白茅根和枸杞能清熱利尿，促使毒素排出體外。此茶養肝作用雖好，但不是喝一兩次就可以，建議經常熬夜、加班的人經常飲用。

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