春季祛斑的用什麼方法好？阿姨教了我五招！

2018對於第一批90後來說，已經到了二十七八的年紀了，年輕不再，壓力更大，暗黃的肌膚似乎已經說明斑點即將爬上額頭。但我們怎能輕易被色斑打敗呢？一起來學習下面五個小方法，希望對你有所幫助。

一、選擇正規祛斑產品

目前，市場上的祛斑產品種類繁多，有的主打快速，有的主打中醫世家。可是你知道嗎？在這些琳琅滿目的祛斑產品中，誰也不敢保證它們沒有添加一絲一毫的激素成分，所以，選擇祛斑產品一定要從正規渠道才行。

二、家庭小偏方

如果你一時不知道買哪類祛斑產品好，別急，可以先試試一些小偏方，不但能給肌膚補充營養，還能在一定程度上淡化色斑。例如，利用我們家裡的番茄或者胡蘿蔔進行榨汁，然後每天塗抹一次臉部，這樣堅持一段時間，也能看到不錯的淡斑效果。

三、學會給肌膚按摩

臉部是我們身體上最脆弱的一部分肌膚之一，稍微受到日晒、風吹等就會馬上顯現出來，所以，我們平時要多個肌膚進行按摩放鬆，保持肌膚的活性，這樣色斑才不會找到我們。

四、一定要注意防晒

防晒是老生常談的話題了，不管你出門的時候，外面的天氣是晴天、多雲還是陰天等都應該做好防晒準備。當然，我們要明白一個常識，防晒不是防太陽，而是紫外線。不然，我們就會容易放鬆警惕，讓紫外線損害我們的肌膚。

五、飲食避免光感食物

提起光感食物，很多人可能不太了解，但說到芹菜、香菜等大家可能都不陌生了。例如，我們常見的感光食物有：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆等等，一般想皮膚變得白皙，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許。

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