每天喝酒，對人體有什麼好處？還是有影響？

想要回答這個問題，是要有前提條件的，那就是每天喝的什麼酒？每天喝多少？

白酒在養生文化中還是比較常見的，自古就有「一天一兩酒，活到九十九」的說法。這種說法是有一定道理的，因為白酒，特別是純糧食釀造的白酒，少量飲用後確實有不錯的養生功效，可以促進血液循環，有舒筋活血的作用。但是，我們也要看到，白酒是最不適合大量飲用的酒，因為其含有的酒精量是很大的，過多的酒精會給身體帶來多處損傷。

白酒中主要成分是乙醇（酒精）和水，約佔其組成的98%，人體的酒精大部分是經過肝臟代謝的，長期喝白酒會加劇肝臟的負擔，容易引起酒精肝，嚴重會導致肝硬化和肝癌。

白酒能加快胃的血液循環，少量的低度白酒可以增進食慾，可是過量後會刺激胃粘膜，影響胃酸的分泌及消化酶的產生，容易引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應，長期以往可能引發胃潰瘍、胃出血、腸胃炎等嚴重後果。

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