推廣||天天塗防晒，你真的塗對了嗎
最近後台有兩個高頻詞出現，一個是「春裝」，另外一個是「防晒」。
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估計有同學說離夏天還遠著呢，按照黑黃星人王大R的話來說，三月不防晒，四五六七八九月徒悲傷～
說到防晒，後台最多人讓我推薦好用的防晒產品。我一直覺得，防晒的選擇和護膚品一樣，也要根據每個人的實際情況分類來選才適合。
很多人選防晒的時候只注重防晒值，其實膚質和平時的
作息習慣
也是重要的參考因素。也就是說，你是干皮、油皮、敏感肌以及做什麼工作，都跟你應該選的防晒是脫不了干係的。我總結了一下大家的疑問，特地選了三位比較典型的助理小妞來做例子，分別是常駐辦公室的33、經常有外拍工作的阿涯以及敏感肌容易被晒黑的Meow。今天就來看看防晒應該怎麼選，畢竟春天來了，夏天還會遠嗎～
宅女系防晒怎麼選？
33
生活習慣：地鐵 — 辦公室兩點一線
每天接觸陽光時間：20分鐘
用33的話來形容她的日常，就是經常「不見天日」。
所以即使知道防晒的必要性，對於自己要不要塗防晒，她一直還挺糾結的。
她塗防晒屬於「佛系」塗法：如果起得早就塗一塗，起晚了就直接在護膚後上粉底了（一周也沒兩天是早起的～）。每次偷懶都會用「心理安慰法」對自己說，沒事沒事，反正粉底氣墊都有防晒值，曬不黑曬不黑。
你們也是這樣的嗎？
我猜大部分辦公室白領和33都是一個想法：反正也曬不到幾分鐘太陽，塗了有防晒功能的產品就夠用了。可是，Spf30、pa+++的粉底液、氣墊真的能代替相同防晒值的防晒產品嗎？
「殘忍」地告訴你們，答案是：不能。
為啥？因為
量不夠！
美國FDA（美國食品藥品管理局）經測試後明確發布過，防晒產品的用量要在2.0—2.2毫克/平方厘米，才會起到應有的效果。一般來說，換算成肉眼可見的量就是大約每次一元硬幣大小。
崔斯坦一直被「一元硬幣大小」這個說法搞得暈頭轉向，拿不準到底是多少量。其實它就是指防晒平攤在手上，
大小和厚度
都和一元硬幣差不多就可以了。▼
如果日常把粉底按這個量塗到臉上的話，應該可以直接參加cosplay派對了吧哈哈～
有防晒功效的粉底和氣墊不能完全代替防晒產品的另外一個原因是，它在實際中很難「成膜」。
平時有看各種防晒測評貼的同學，應該經常看到「成膜」兩個字。這個我之前也寫過，防晒之所以能夠起到保護作用，多虧了它形成的那層保護膜。
其實這個概念挺抽象的，但其實卻是肉眼可見的。你塗完防晒等一會再去看，就會發現皮膚變得稍有油亮感，好像有一層膜覆蓋在皮膚上，就是它在保護皮膚。
平時我們塗粉底，為了追求妝效自然，免不了不停地又抹又揉。粉底是塗自然了，本應起到防晒作用的保護膜也差不多被破壞地差不多了。
哪怕每天只是在陽光下走5分鐘，如果沒有塗足夠的防晒，皮膚沒有油膜保護，你照樣還會被晒黑。
同學們！想白還是不能偷懶，乖乖地
按量先塗好防晒
，等幾分鐘防晒油膜生成後再上後續的彩妝，這樣就萬無一失啦～外出系防晒怎麼選？
阿涯
生活習慣：經常外拍，周末也愛玩
每天接觸陽光時間：3小時以上
阿涯平時經常出去外拍，已經很習慣和陽光「親密接觸」了。每天都塗防晒成為了她護膚的必備步驟。
作為一個防晒「資深」新人，她在這上面也摔過跟頭。雖然知道防晒要買專業的，但是她卻經常忍不住跟風買網紅產品。結果一個夏天過去，只有她變黑了蠻多......
每次她來和我痛斥某某防晒，我一點都不除草。畢竟我知道經常到戶外和陽光接觸，就更要根據自己的實際情況來選不同等級的防晒才對啊，哈哈~
想要就挑到適合自己的防晒產品很簡單，看瓶身上UVA和UVB、SPF以及PA這四個標識就可以了。
為啥要看這幾個指標呢？我們得先明白防晒到底是在防啥。
通常專業的防晒產品，防的就是
陽光中的紫外線
。尤其是紫外線中的UVA和UVB，它們是造成皮膚受傷老化的罪魁禍首。▼
UVB是表面攻擊，負責傷害皮膚表皮，我們常見的晒傷、紅腫、水泡都是它在搗鬼。
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而UVA是魔法攻擊，它能直接穿透皮膚表皮，直達真皮層，從根本上破壞皮膚，造成
不可逆轉
的傷害。輕則表現為晒黑、長斑，重則加速皮膚老化、長皺紋甚至形成皮膚癌！▼
它們的威力到底有多大，這位卡車司機的親身經歷就是最好的證據。他的右側臉常年對著陽光，經過多年的累積，兩側臉的老化差異程度簡直令人驚訝！
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敲黑板啦！所以我們在挑選防晒時一定要學會看標識。
防晒產品瓶身上的SPF值就是指
防晒傷（UVB)
的能力，數值越大，代表防晒傷的能力越強。一般來說，日常通勤用SPF15—SPF30的剛剛好。PA+、PA++、PA+++則是代表
防晒黑（UVA)
的能力，加號越多代表防護能力越強。不過由於UVA的穿透力和殺傷力實在太大，建議哪怕日常最少也要用PA++。▼
而像阿涯這樣，經常在外面和陽光「友好」相處的同學，防護能力弱的防晒產品完全抵擋不了陽光的熱情。想要又白又美地在外面，最好用
SPF30+、PA+++以上
的才足夠。敏感肌防晒怎麼選？
Meow
膚質：敏感肌、易晒黑
防晒困擾：不用會黑，用了會紅
除了看作息挑防晒，根據自己的膚質來挑也很有必要。
例如乾性皮膚最好選質地滋潤的防晒、油皮則更適合清爽不油膩的防晒。而像Meow敏感肌又容易晒黑的同學，夏天外出煩惱簡直一籮筐。
同樣是沒塗防晒就出去玩，別人沒啥反應就你變黑了一個色號；第二次出去長記性塗了防晒，結果臉又過敏變得特別紅，每到夏天身心都面臨一次次的考驗。
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敏感肌向來都比較讓人操心，不僅護膚品要選溫和不刺激的，選防晒也不能掉以輕心~因此，敏感肌的同學一定要學會看成分。
先別急著說不，看成份沒你想像的那麼難，只要記住兩個詞：
二氧化鈦
和氧化鋅
就足夠啦，它們是物理防晒發揮作用的兩大王者。▼
解釋一下，防晒產品主要分
化學防晒
和物理防晒
兩種。化學防晒就像一個凈化器，通過吸收紫外線並讓它由人體代謝，起到保護皮膚的作用。而物理防晒則是像鏡子一樣，直接反射紫外線，不讓它進入皮膚。
有些化學防晒成分有一定刺激性，不耐受的皮膚有可能會過敏。相比較而言，直接能把紫外線隔離反射的物理防晒就安全地多。
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你可以留心觀察，市面上主打敏感肌可用的防晒產品都有二氧化鈦和氧化鋅。記得下次再挑選防晒時，要學會看成分哦！
還要提醒大家的是，每個人的過敏源不同，因此哪怕是溫和的物理防晒，也要提前在手臂上測試後才能用~
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防晒和護膚品一樣，短期可能看不出效果，但堅持做好防晒工作的同學們，我相信十年後你一定比同齡人年輕。
所以防晒一定不能偷懶！專註於美美美的女明星們也深諳這個道理。前幾天 ，林允就在社交平台上為大家推薦了
Ultrasun防晒乳
。照片一被PO出，這款防晒立刻被搶瘋了。▼
其實我早就用過他家的防晒了（驕傲臉），
Ultrasun
向來以高科技專業防晒聞名，自從1992年成立以來一直都很受歡迎，接連在瑞士和英國瑪莎問鼎銷量NO.1。▼
他家防晒的瓶子設計清爽乾淨，很適合做拍ins風照片的道具。
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但它真正值得一提的是無菌防腐技術包裝，可以有效隔絕空氣。
不僅防止細菌滋生，還能讓防晒乳保持最大活性，
每天都像剛開封似的。
開封后可以使用2年，囤貨也不用擔心過期問題。▼
細菌滋生問題從根源上被解決，因此不需要添加防腐劑。
此外，人工香精、乳化劑等易致敏成分也都是0添加，再加上以二氧化鋅為主的物理防晒，配方精簡、溫和，易過敏的同學可以放心使用。
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Ultrasun
還是佛系辦公室白領們的福音。
大量的卵磷脂、超氧化物歧化酶等抗氧化成分，從內在幫助皮膚對抗因紫外線而產生的自由基。額外添加的tinosorb m是目前為止穩定性最好的廣譜防晒劑，除了防紫外線以外，還能同步抵禦紅外線、電腦藍光對皮膚造成的傷害。
夏天如果覺得悶，可以直接用它代替
面霜，潤膚、抗氧化、防晒一部到位
。
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林允推薦的這支
臉部專用防晒乳
一直都是他家的暢銷。▼
SPF30、 PA+++的防晒值，日常通勤完全可以應對，乳液質地很好推開。
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塗開後能看到已經有一層油膜了。此外它還有淡淡的修正膚色的效果，看，至少白了一個色號~
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看一下在紫外線探測儀下皮膚的變化。
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他家的防晒還有一個額外技能——
跟妝效果好
。為了親眼檢測是不是真的這麼好用，我們看看33的真人測評：
早上10點，她只在左臉用了Ultrasun，並上了一層粉底。
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右臉護膚後未用
Ultrasun，同樣上了一層粉底。剛上妝後看起來狀態也還不錯。
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下午一點，兩側再做對比，發現左邊除了光澤度略有下降，但妝效還是不錯，粉底依然貼合臉部。
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而右邊的粉底略微有些浮起來，臉上的瑕疵也開始顯露。
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晚上6點，隔了五個小時後再次拍攝。右邊臉的瑕疵基本都露出來了，臉色也變得暗黃。
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左邊只是略微地露出斑點，而且
臉色幾乎沒有變化
。附加技能果斷加分！！▼
而如果去滑雪、去海邊玩水，用這支SPF50+、PA++++的
艷陽清爽防晒乳
就剛剛好。▼
這是也是他家的王牌產品，和SPF30的比起來它的防晒值更高，質地也相對更稠一點。
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它的防水性極強。遇水也不會改變防晒性能，一天只塗一次就夠。如果用來塗臉可能稍許有點油，可以把水乳換成控油的再用它。
最近剛好是Ultrasun天貓旗艦店一周年店慶，他家特別推出了1000套防晒紀念禮盒。
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這套禮盒裡除了上面提到的Ultrasun面部專用防晒乳Spf30 50ml一支、艷陽清爽防晒霜spf30+ 100ml一支，還包含了舒適清透防晒霜spf30 25ml一支。
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這支舒適清透防晒霜也是大有來頭，曾在2015年得過英國媽咪寶貝雜誌最佳嬰幼兒防晒產品大獎。
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和面部專用防晒乳Spf30相比，這支沒有添加抗氧化抗衰老的成分，質地最溫和，小朋友也可以用。
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經常會看到有同學留言，不論用什麼防晒都會搓泥。防晒本來就是靠油膜來保護皮膚，因此相對更容易搓泥，可以試試用美妝蛋輕拍，效果會好很多。
這套禮盒裡就贈了一個
定製美妝蛋
，用它來拍防晒更服帖，可以說是很貼心了。▼
不過前面說了，這套禮盒限量只有
1000套
，3月28日（明晚）12：00
準時開售。當然，例牌的專屬福利也少不了：這款超值禮盒原價428元， 複製下方口令，領取屬於你們的
專屬禮盒優惠券
，可以再減60元
。算下來只需要368元
就可以到手啦~ 想要的同學趕快複製下方的淘口令把它加入購物車，明天就可以第一時間搶到了！▼
不怕曬：使用￥黎貝卡專屬券￥速搶！
林允還為Ultrasun拍攝了一組短片，陽光、泳池、棕櫚樹，等不及想過夏天的同學們，快點開看看吧！
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下單後也不要忘記把訂單截圖，標記
#防晒#
來後台曬單。我會隨機選5位
同學，分別再送出舒適清透防晒霜
spf30 25ml一支~▼
對了，大家還可以關注他家的官方微博@ultrasun瑞士防晒。把你收集到最好的陽光拍照分享至微博上，並@ultrasun瑞士防晒，記得標記 #趁陽光正好#，就有機會抽獎得旅遊基金大獎：一等獎
5000
元，二等獎3000
元，三等獎1000
元哦~▼
相信你們的手速，祝大家今年怎麼玩都曬不黑！
編輯助理：33、PM
攝影：葉涯、33
※可復古可時髦，可少女可嫵媚，全是它
※最近的心頭好，我都交出來了
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