痘痘會自己會消除嗎？

長青春痘是一件令人很煩惱的事情，因為青春痘長在臉上很影響形象，那我們該怎麼做才能讓它消失呢？

痘痘有很多種！治療取決於類型

痘痘的種類也有各種各樣的種類。首先讓我們來掌握每個的特點。!根據種類的不同，治療也不一樣。首先來掌握各自的特徵吧。如果不知道是什麼樣的痘痘而做了錯誤的護理，也許會使痘痘惡化。

可以堵塞角栓的白痘痘

角栓堵塞毛孔，如果皮脂從被堵塞的毛孔里分泌出來的話，則會使皮脂堆積起來，並且會出現變白的白色粉刺。作為長痘痘的階段還是初期的。因為還沒有發生炎症，所以如果在這個階段治療的話，風險會降至最低。

白色粉刺被氧化變成黑痘痘

毛孔里堵塞了角栓和皮脂被氧化變黑的狀態叫做黑痘痘。這也是和白痘痘一樣，是初期的痘痘。比白痘痘更加惡化了一個階段，但還是自己能治好的痘痘。

引起炎症的紅色痘痘

紅痘痘被稱為「紅丘疹」，這是由痘痘細菌繁殖和炎症引起的，所以不要用手指輕易擠壓！如果放置不管的話，可能會留下痘痘的痕迹，所以首先抑制炎症是非常重要的。如果經常出現紅色痘痘，就要考慮一下是不是荷爾蒙平衡紊亂，所以有些情況下激素治療與皮膚治療一起進行。

膿瘡黃色痘痘

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如果紅痘痘的炎症惡化並被推動，痘痘變黃。黃色痘痘的特徵是腫脹並且有疼痛感，請注意不要隨意處理。如果到了這個階段來的話，最好是去接受皮膚科治療。如果你處理不好，黃色痘痘的殘留是嚴重的。讓我們儘早處理，以免進一步惡化癥狀。

容易留下疤痕的紫色痘痘

因為是黃色的膿瘡加上血液堆積而成的狀態，從皮膚上可以看到紫色的痘痘。對於痘痘來說是最壞的狀態，所以絕對不會用自己的手來擠壓。嚴重的時候不僅僅是色素沉澱，還會留下火坑形狀的痕迹。為了把痘痘的痕迹減少，絕對不能擠壓。

痘痘治療和恢復需要時間

痘痘的治療也根據是否有炎症而發生變化。如果沒有炎症，能在早期痊癒，但如果發生炎症，治療也會花費很多時間。

沒有炎症的痘痘治療。

在這個初期階段，如果能解決堵塞毛孔的東西的話，也不會繁殖細菌，在發炎之前就能治好了。

治療發炎的痘痘

除了遏制皮膚炎症之外，調整荷爾蒙。這是因為痘痘經常作為成人發生，因為皮脂分泌過多的原因通常是荷爾蒙平衡的混亂。如果荷爾蒙的平衡受到壓力和疲勞的干擾，由於體內的雄激素水平增高，導致皮脂腺分泌旺盛，致使皮膚油脂增多，所以痘痘更容易發生。

白痘痘去除堵塞物

根據內容物的狀態，有些白色痘痘是可以通過用粉刺針來清潔的。黑痘痘時，最好不要強行擠壓。如果用手接觸的話會有細菌，會引起炎症的，請注意哦。洗好澡或洗完澡，或者用熱毛巾等將皮膚變軟之後再進行。輕輕擠出來的話，一定要做保濕護理。如果保濕不充分，皮脂就會分泌出來，可能會惡化痘痘，但是蘭蘭還是不建議在家裡自行排出，因為畢竟我們的手法不正規，嘻嘻~。

用蜂蜜消毒

讓我們將蜂蜜用於急性發炎的炎症。蜂蜜有殺菌作用，抗炎作用，有可能可以抑制紅色痘痘的炎症，使其不顯眼，不要用手塗抹，用棉花棒塗抹在痘痘上面。5分鐘後沖洗。

塗抹維A酸乳膏

外用維A酸類的使用方法通常為每晚1次，用藥初始2周內可以隔日晚使用1次，以降低皮膚刺激的風險，待皮膚慢慢適應後再逐漸增加使用頻率。

利用油分的作用，把角栓軟化並去除的方法。做法很簡單。

荷荷巴油按摩

如果溶解皮脂和清理毛孔，蘭蘭推薦荷荷巴油。這是因為它可以用於任何皮膚和具有保濕效果。

取少許荷荷巴油並用手掌徹底加熱，然後塗抹在白色粉刺或黑色粉刺的部位。輕輕按摩。

用紙巾輕輕擦拭，然後正常洗臉。由於荷荷巴油具有去除堵塞物的效果，因此它也可以去除毛孔污垢和油脂。

預防很重要!

因為痘痘是荷爾蒙平衡紊亂導致的，所以除了做痘痘的治療以外，還有必要制定計劃。

消除睡眠不足

攝取皮膚所需的維他命c、β-胡蘿蔔素等。

不吃油膩的東西

不吸煙

不能積累壓力等等，需要重新審視生活習慣和飲食。

保持新陳代謝正常化，痘痘可以慢慢改善

即使起了痘痘，也不會很快痊癒，取決於皮膚的改變。新陳代謝的周期通常是28天，但是這是在20多歲的皮膚健康的人的基礎上。到了30歲的話通常需要40 ~ 50天。28天可能有點勉強。

要想使其恢復正常，就必須從皮膚保養的方法到生活習慣方面全面重新評估整個生活習慣。

重新審視這些，不僅有利於治療痘痘，還有助於塑造漂亮、健康的皮膚，所以只要能為自己有所改善就好了。

讓我們重新審視一下洗臉的方法。

過多的皮脂分泌出來的原因之一，有錯誤的清洗方法。洗臉的基本是不刺激皮膚這是鐵則。

氣泡充分製作，用氣泡的力量洗。溫水(30度左右)。用毛巾擦的時候也會溫柔地擦拭。

洗臉後的保濕

洗臉後請用化妝水、乳液等保濕。保濕成分神經醯胺配的護膚品對角質層可以好好保濕。

用頭髮掩蓋痘痘

頭髮有很多灰塵和雜菌。比想像的還要臟。用那樣的東西掩蓋臉，是導致痘痘的東西。想早點治好，請不要讓頭髮接觸臉。

不要強行擠壓

強行去除痘痘將成為皮膚的沉重負擔。

不要擾亂荷爾蒙的平衡

缺乏睡眠、疲勞等荷爾蒙平衡很快會受到干擾。

臉頰和下巴的痘痘的原因通常是由荷爾蒙平衡紊亂引起。

快樂地度過每一天，緩解壓力，這對皮膚護理是非常重要的。

今天蘭蘭就分享到這了！么么~

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