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你們知道鹼性水果有哪些嗎?多吃鹼性水果對身體有什麼好處?

獼猴桃,一個非常典型的鹼性水果。

梨子,特別多汁的一種水果,可以用來中和我們身體的酸性。

香蕉也是鹼性水果,不過小編建議不要空腹吃香蕉。

芒果,涼性鹼性水果,也是要適量的吃。

蘋果,補充維生素,不要吃太多。

青梅,排毒養顏,一個非常適合夏季的水果。

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