春天紅血絲肌膚要怎麼護理呢？

春天到了，天氣暖了，紅血絲肌膚的朋友一定要注意了，如果護理不當，就會讓原本脆弱的肌膚雪上加霜。紅血絲肌膚，皮膚角質層薄而敏感，所以在春暖花開的季節，一定要注意遠離花粉，不然很容易引起過敏泛紅現象。

春天紅血絲肌膚要怎麼護理呢？

一、飲食

飲食上可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微循環，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。

二、簡單護理

當面部血管擴張充血嚴重時，不宜再塗上厚厚的霜劑或是乳膏，因為這樣會影響散熱，使皮膚變得更加發紅髮燙。

三、注意補水

經常使用空調、颳風天迎著風走都會使皮膚更加乾燥。在室內使用加濕器可以緩解乾燥所帶來的不適感覺，還可以在一定程度上幫助皮膚尋回水分。

四、保持愉快的心情

精神壓力過大也會導致肌膚過於乾燥、泛紅與紅血絲情況加重。秋冬時節要學會調節心情，保持輕鬆愉快，生活輕鬆點，這樣有利皮膚自我修復。

出門做好防晒，輕微的紫外線照射，也會傷害皮膚角質層，所以出門時可以打傘或帶帽。

作者：朵嘉濃梅梅護膚老師

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