三月女人想減肥，早餐就要這麼吃，養顏排毒，還潤膚，做法超簡單

早餐是很多人比較忽視的一餐，上班匆忙很多人都會選擇不吃，而進入陽春三月，吃韭菜是正好不過，韭菜特含的粗纖維能夠清理腸胃、排毒刮油，因此也被成為清腸草，而早餐來一個韭菜雞蛋餅是再好不過了。

韭菜雞蛋餅在大街小巷都可以買到，不過，我更喜歡在家裡做，一來吃的放心健康，二來可以給老公和孩子吃，韭菜還有一個特有的功效就是減脂肪、潤膚養顏，女人常吃身體好。下面小編就給大家介紹韭菜雞蛋餅的做法，喜歡的就跟著一起來做吧。

食材準備：韭菜、雞蛋、麵粉、食用油、食鹽 做法： 1、麵粉倒入碗中，加入雞蛋、清水、少量食鹽，均勻攪拌成麵糊狀

2、韭菜清洗乾淨切成小段，倒入碗中繼續攪拌

3、起鍋開小火，抹上一點點油，合好的麵糊倒入鍋中，拿起鍋不停的轉動，讓麵糊攤開、均勻受熱，煎至2分鐘，翻起另一面至到煎熟即可出鍋，

美食小貼士：煎麵糊不宜開大火，大火容易讓麵糊燒焦，另外還可以根據自己喜歡加入香腸、或者其他東西。

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