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好習慣的培養,從孩子小時候做起!

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俗話說,「習慣形成性格,性格決定命運。」習慣的力量是非常強大的,它對一個人的一生起著十分巨大的影響。父母作為孩子的第一任老師,要在日常生活中注重培養孩子的好習慣,讓孩子受益一生。孩子12歲之前,要養成哪些好習慣呢?一起來看看吧。

01

早睡早起的習慣

睡眠對於孩子們的身體發育有著很大的影響。從生活方面來說,早睡早起也可以讓孩子在一天的時間裡都充滿活力。

02

自我決定的習慣

有些家長不尊重孩子的意願,總喜歡大包大攬,代替孩子做各種選擇與決定,他們以為這樣是為孩子好,是自己愛孩子的表現。 真正懂得愛孩子的家長,會尊重孩子的意願和興趣,了解孩子的想法,創造各種條件幫助孩子將夢想付諸實踐,鼓勵孩子自己動手,盡量讓孩子自己做選擇和決定,而不是將孩子的一切事情都「包辦代替」,使孩子處處依賴父母,遇事毫無主見。

事實上,每個孩子都有著巨大的潛能,父母的職責就是深入挖掘、不斷提高孩子的潛能,使孩子能夠成為與眾不同的人才。

03

自律

很多事情能不能看到結果,說到底就是自制力。

看到一個調查說,「一月來健身房的人,大多數到三月時就不再出現了。」

大部分的人都受此困擾,明明在新年時已發誓要付出行動,結果毅力只走到中途,徒留自己在原點苦嘆枉費的銀兩。

而那些年下狠心辦過的健身卡、瑜伽卡,去過的英文班、日語課……最後竟有些「破財免災」似的味道。

安德雷耶夫就曾說,一個人最大的勝利就是戰勝自己

自律的生活剛開始確實很磨人,它會時常挑戰心理和身體極限,讓人隨時有想要放棄的念頭。

可捱過那段最痛苦的自律時光,你就會發現,人生將會熠熠生輝。

如果把自律行為當作一種好習慣不斷堅持,不斷突破,不斷超越以後,你會發現,今天的自己比過去又上了一個新的台階和高度。而這樣的你也勢必會越來越優秀!

04

堅持

最牛逼的成功,來自最傻逼的堅持。

《津巴多普通心理學》里有一句話:

幾乎在任何領域,無論是雕塑、演奏樂器、做個工程師或培訓師,任何的職業,你都需要付出大約10年的努力,才能做到遊刃有餘、得心應手。

台上一分鐘,台下十年功,如果你要做到有所成就,就必須付出百倍的努力。無數光鮮亮麗的背後,都是年復一年、日復一日的練習。

紀伯倫說,再遙遠的目標,也經不起執著的堅持。持之以恆地做某件事,對這件事始終保持興趣、熱忱,想不成功都難。

卓越的人都能夠堅持走在改變與通往成功的路上。

05

獨立生活的習慣

孩子是一個獨立的人,將來總是要步入社會的。家長應該按照這個大前提去培養孩子,引導孩子逐步學會自我照顧,學會獨立生活,學會與人交往,學會如何融入社會。

06

做家務的習慣

要讓孩子們明白,他們作為家庭的一員,也應負起相應的責任來。可以讓孩子做一些諸如自己房間的清潔衛生和垃圾分類回收等這些孩子力所能及的家務活,培養他們的責任感。

07

自己的事情自己做

很多家長怕把事情交給孩子做的話,孩子會搞砸,可是誰第一次做事不是迷迷糊糊的呢?多給他一些嘗試的機會,慢慢地,你會發現孩子的能力超乎你的想像!請讓孩子養成「自己的事自己做」的好習慣。在孩子學會自理之前,父母要做的是放手。

特別在孩子進入小學後,起床問題,疊被子,整理房間,收拾書包等這些事情就不要再為孩子包辦了。爸爸媽媽可以為孩子舉辦「小儀式」慶祝孩子的長大,然後提醒孩子:「你現在走進小學,已經是小大人,以後自己的事情自己做,爸爸媽媽相信你能做好。」


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