150斤和100斤的世界是一樣的嗎!
上個周末,顏九做了一次徵集,「減肥成功是種什麼體驗?」投稿的小可愛有很多,但是讓顏九意外的是,
大多數都是來立誓言說要減肥的,真正減肥成功的人卻寥寥無幾。
為什麼很多小可愛會減肥失敗?減肥成功的秘訣到底是什麼?相信有很多小可愛也想知道。
所以顏九就請同事小可,來給大家講講她減肥成功的經歷。
大家好,我是小可。
上次給大家分享了我割雙眼皮的經歷。結果很多同學說我長得像馬思純,讓我開心了一整天,hahaha。
不過在我還是個胖子的時候,可沒有人說過這種話,大家只會說,「喂,那個胖子。」
五官長怎樣,從沒有人關心過。
其實我從小都挺瘦的,直到上高中的時候,由於升學壓力太大,我有了暴食症。
最誇張的一次,我在吃完晚飯後,依然吃了兩碗面+1籠小籠包+1份炒飯+1個鴨架。很且暴食完我會覺得很沮喪,就跑去廁所催吐。
一年下來,我不僅胖了,胃也被我弄壞了。
而且那會的我沒有任何打扮的意識,每天風裡來雨里去,連防晒都不知道是什麼,於是我就頂著一個又黑又胖的形象,度過我的高中。
(高二年又黑又胖的我)
我最胖的時候,達到了150斤,再加上本身身高170,走在路上就跟牆一樣,去買衣服,店主看我一眼就說沒有我的碼。
於是在我18歲的時候,買衣服都要去中老年的服裝店裡買大碼女裝。
(150斤時候的我)
後來高三的時候,由於超高的學習強度,加上每天對未來的擔憂,一年內,我竟然瘦了十幾斤。
可那又怎樣,我依然是個胖子。
上大學後,可能因為我的性格還比較討喜,竟然神奇地找到了男朋友,我為此得意了許久。
沒想到不到一個月,他就把我甩了,「我們性格不合適。」
被甩的那天,我一個人獃獃地坐在食堂里,腦袋發懵,噁心,無論如何也吃不下飯。在接下來的日子裡,我完全吃不下一點東西,每天只喝一碗混沌度日。
一個星期後,我瘦了五斤,也被送進了醫院。
從醫院走出來之後,我就下定決心要減肥。
當時作為一個小白,我也不懂什麼熱量差,我只知道一個樸素的真理,少吃多動能瘦。
於是我開始跑步。
第一次我只跑了800米,整個人就快癱在地上。整個人氣喘吁吁,後背開始冒汗,我覺得我肯定能瘦了。
回宿舍一稱,因為喝了一瓶水,還重了一斤。
第二天我就去問我們班男生,「為什麼我跑了步還變重了」,他懶得理我,「肯定跑得不夠,你多跑點試試。」
我突然懂了。
從此我開始了每天3公里的夜跑。
(跑步的部分截圖)
剛開始跑的時候,我幾乎每分每秒都想放棄。對於一個胖子來說,跑步實在是太辛苦了。
「為什麼才過去5分鐘」
「好累啊,好想停下來走一會」
「真的會瘦嗎?」
可當我一天天堅持下來之後,我發現跑步的時候竟然是我一天中最開心的時候。
那個時候,不會有嘲諷,
不會有失戀的感傷
更不會有自暴自棄
我只有一個信念,我想試試當一個瘦子,我想穿好看的衣服,我想拍很美的照片,
我!不!想!再!胖!了!
三個月後,我瘦到了120斤。
那會開始有人跟我說,其實你挺瘦的,沒必要接著減下去了,多累啊。
但是我不願意,我還沒有把自己塞進過S碼的裙子里,我不甘心。
(120斤的時候)
但是那會已經在平台期,我每天從3公里加到5公里,跑了半個月,體重一點變化也沒有。
我很沮喪,開始暴飲暴食。
瘦下來很慢,反彈卻很快,不到一星期,我就胖了5斤。
在看中一條裙子卻死命穿不下去時,我慌了。
那晚,我躲在被子里痛哭,
問自己,「還想當一個胖子嗎?」
不想,一點也不!
於是我重新制定了訓練計劃。
我開始到處去搜健身餐食譜,學著去計算熱量差,吃頓飯前都要算一下熱量有沒有超過計劃,同學都拿我當神經病一樣看。
跑步沒有用,我就開始騎自行車、游泳,學習散打。
每次練完一身汗的時候,
我會發條朋友圈打個卡。
有很多人在底下嘲笑,可我一點也不在意
我知道,
這是我離瘦子最近的機會了。
(115斤的時候)
在那年夏天來臨的時候,我終於瘦到了105斤。
(105斤的時候)
還意外地收穫了附贈的禮品,馬甲線。
瘦下來我發現,所有沒下決心瘦下來的人。
都只有一個原因,
他們不知道瘦下來有多爽。
原來我以為天生圓臉,只是被肥肉遮蓋住的鵝蛋臉;天天在意的眼睛小問題,在瘦下來後,根本不是問題,更別說整體氣質的改變了。
自拍不用修兩小時,隨手拍都不用怕丑照。
拍遊客照也不只是局促地站在那,敢自信地在景區玩起來,順帶擠進了我以為這輩子都穿上去的S碼的衣服。
沒有人會再用胖子稱呼我,大家開始誇我長得像哪個明星。以前要用武力解決的事情,現在撒個嬌就可以了。
甚至搭順風車的成功率都高了很多。
但是這些都只是贈品,最重要的改變,
是我獲得了立足於世界的勇氣。
我不再會因為外貌而被拒絕
不會因外貌而得不到offer
因為減肥成功,我獲得了很多機會的准入門檻,這就是減肥成功最大的意義。
-END-
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