女人如何運用安慰劑效應提升人格魅力？

很久以前,在一次心理學實驗中,醫生召集了一批背痛患者,告訴他們自己研發出了一種療效神奇的,專門治療背痛的新葯,請他們服用。結果,有四分之一的患者都報告說,新葯的效果很好,自己的背痛問題得到了明顯緩解。但事實上,醫生髮給他們的,根本就不是什麼新葯,只是些沒有任何藥物成分的澱粉片而已。

在柏林舉行的國際醫學磁共振研討會上,德國漢堡大學的研究人員發布了這一研究結果。在研究中,研究人員利用功能性磁共振成像技術對19名健康志願者的大腦進行了掃描。在掃描過程中,研究人員利用激光針扎志願者的手。研究人員告訴志願者,一種止痛藥膏已經抹在了他們的其中只手上,而另一隻手抹的是用於參照的普通潤手霜。

但實際上,志願者的兩隻手上塗的都是普通潤手霜。當志願者相信他們手上塗的是止痛藥膏時,他們表示感到手被扎的過程沒那麼痛,而且大腦跟感覺疼痛有關的那部分區域也不活躍。

雖然治療對病人是無效的,但由於病人堅信治療有效,最後竟然可以產生舒緩病情的效果。後來,也就是1955年,心理學家畢闕博士( HenryK. Beecher)把這種效應命名為安慰劑效應,亦理解為「非特定效應」(non- specific effects)或受試者期望效應、偽藥效應、假藥效應、代設劑效應(英文: Placebo Effect,源自拉丁文 placebo解「我將安慰」)等,主要是指病人雖然獲得無效的治療,卻「預料」成「相信「治療有效,面讓病患癥狀得到舒緩的現象。

安慰劑效應向我們揭示了,我們的心理能夠對我們的生理產生多麼巨大的影響。

這一影響,在心理情感細膩的女人身1上表現得尤為明顯。當然,對於不同的女人,安慰劑效應產生的結果並不相同。一般來說,自信心較強的安慰劑效應並不明顯,而自信心不足的人往往具有較強的安慰劑效應。

李潔是魔蠍座女性,平時很少與人交往,同事對她的評價也很不好：每天一副臭臉,好像同事都欠她幾百萬似的。其實,李潔也有自己說不出的苦,在她眼裡,同事一個個都非常優秀,而自己卻一無可取。雖然李潔在工作上也取得了一些成就,但是也很難驅散她內心的悲觀情緒。李潔常想:如果我真的很好,為什麼大家見了我都躲得遠遠的呢?其實,李潔內心是很渴望與同事打成一片的,但是她實在沒有天秤、雙子座女性那樣的自信,也自認不如人。

有一次,李潔去理髮店做頭髮。為了促銷,李潔的理髮師使勁向她推薦某個燙髮項目,並說:「打扮得時尚一些,同事、朋友們都會更喜歡你。」理髮師無意的一句話,觸到了李潔的心結。於是,李潔決定試試這個燙髮。其實,這個燙髮並未使李潔有什麼大的改變。但是,李潔卻因它而變得樂觀、自信了一些。第二天上班,李潔竟然覺得同事看她的眼神都不一樣了,於是也微笑著向同事打招呼,而李潔的微笑自然也贏得了同事的微笑回報。於是,李潔開始深知燙髮的確改變了自己的形象。其實,在同事眼裡,變的並不是髮型,而是李潔的態度。在人際交往中,樂觀、自信的笑容和神色是最感染人心的。那麼,女人該如何運用安慰劑效應來提升自己的人格魅力呢?

其一,略微改變自己的外部形象,並堅信自己因此而美麗、動人起來。例如,可以多看看那些回頭率較高或者較受歡迎的人如何著裝,然後試著略微改變一下自己的外部形象,再想像著自己是如何欣賞那些受歡迎的人,告訴自己現在別人也是那麼歡迎你的。如此一來,自然就會樂觀、自信許多,與人交往時也不必那麼膽怯了。不過記住,改變不宜太多,只是稍稍做些改變即可。

其二,每天告訴自己,「我是受歡迎的」、「明天是美好的」。這種積極的暗示也有利於消除悲觀情緒,而且簡單易行,不妨多試。

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