孕早期，我們的身體會發生哪些變化？

從受精卵在子宮安家的那一刻起，孕媽咪的身體就將開始產生各種各樣的變化。那麼今天我們就詳細了解一下女性孕早期的身體變化吧。

孕早期

孕早期指的是懷孕第一周到十三周末期間。在孕早期，孕婦身體會有較為強烈的癥狀，有的孕婦開始出現早孕反應(疲勞、乏力、嗜睡、食慾減退、噁心、嘔吐等)。具體可表現為：

乳 房

受孕激素影響，乳房在懷孕4～6周後開始增大並變得更加敏感，其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕激素的雙重作用，拉長乳房的韌帶和纖維組織，所以會感覺到乳房下垂。

孕早期，准媽媽要購買特定的內衣。還有一些准媽媽的乳房上還可能出現藍色血脈網紋，不過這都是正常的變化表現。

臀 部

准媽媽的臀部變寬變厚，這都是受到孕激素影響。第一會讓脂肪堆積在臀部、第二骨盆上的骶髂關節和恥骨聯合的穩定性都變差，會導致恥骨聯合間隙變寬。

這些變化很多時候會讓准媽媽在日常走路或上下樓時感受到腹股溝附近疼痛或骨盆疼痛，但這不用擔心，在生產完後就會自行消失。

腿 部

孕激素對血管壁的鬆弛作用使靜脈瓣閉合不足，影響血液向心臟方向迴流，所以腿部會有靜脈曲張。很多時候還會導致准媽媽覺得頭痛、發生在直腸引發痔瘡。

預防的方法是充分飲水，時不時換一下姿勢。如不要仰睡、坐著時不要交叉雙腿、上廁所時間不要太長等，同時，久坐的話可以把小腿墊高。

脊 柱

懷孕後過度拉伸的腹肌失去對腰椎的支持作用，同時寶寶的重量也會給腰椎施加壓力，再加上脊椎間的韌帶在孕激素作用下變鬆弛、脊椎穩定性變差，所以准媽媽總感覺腰特別酸。

乳房重量的增加也給頸椎施加更多壓力，因此准媽媽也總是覺得脖子非常酸。基本上在生完孩子以後就會恢復了，另外適宜的鍛煉有助於脊柱恢復正常生理彎曲。

現在終於知道孕期為什麼會有這樣那樣的不適了吧？那麼就請給予我們寶媽更多的關愛吧！

另外，寶媽們也要提前做好心理準備，從容對待妊娠過程中有可能會發生的不適，如：孕早期出現感冒、陰道異常出血等，要及時去醫院檢查，在醫生的指導建議下，採取合理的治療措施！

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