為什麼你臉看起來很臟？粉刺痘痘毛孔大，是「它」在作祟

好看的女人卸妝之後，依然美麗動人，化妝只是增添嫵媚感罷了。在大街上，看到沒有化妝，皮膚白澤細膩，總會回頭多看幾眼，心裡總是羨慕又懊惱的想，為什麼自己每天都在敷面膜，做護膚措施，怎麼臉還是「臟」的。

如果你沒有意識到「它」的存在，即使一天敷三次面膜也會是於事無補。搞得這麼神秘，「它」到底是什麼？

這位神秘大咖就是「蟎蟲」

蟎蟲是一種肉眼看不見的微小生物，就細菌一樣，只有用顯微鏡才能看到，喜歡聚集在鼻子，臉頰，背部這三個地方。它特喜歡呆在臟，油膩，潮濕部位。

蟎蟲過多會發生什麼？

1、T區油脂分泌旺盛

2、角質分化異常

3、痘痘多

4、毛孔大

5、鼻子黑頭多

6、皮膚暗沉

其實不管皮膚好不好，都或多或少有一些蟎蟲，只是數量的問題，數量過多了就出現臉上問題。所以要想有個好皮膚又找不到方法，可以往蟎蟲方面想想。

臉上皮膚不好，蟎蟲多怎麼辦？

1、定期做角質

2、床上用品定期洗

3、睡覺前做一些基礎護膚

4、多運動流流汗

5、補充水分：喝水、噴霧

6、偶爾做一些補水面膜

除了以上6點以外，也要注意飲食，脂肪過多或含油脂豐富的食物就不要吃那麼多，會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；還有含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品也要少吃，對治療蟎蟲都十分不利。要想有個好皮膚，還是要對自己狠點。

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