學習穿搭美妝，身材管理，想從根本上改變氣質，就關注她。

人靠衣裝馬靠鞍，沒有醜女人只有懶女人！只有掌握穿衣搭配技巧你才可能成為真正的時尚達人！

想要改變一個人不光興衣著打扮上，還要從身材，妝容，氣質上進行整體的改變。

為了證明這點，當然是從自己身邊最親密的人開始進行改造，才最具有說服力！

下面是美姐的表姐Carrie，美姐為了她專門設計了一套改變策略：

1.從造型，氣質上進行了重新梳理，嘗試了6種風格，最後定下了一種。

2.從形體上定製了一套長達6個月的塑形計劃，並且落實到位。

3.定製了一套日常生活中都能進行的儀態管理方式，從小細節出發，科學改變。

改造前後氣質變化：

西門大媽—>知性御姐

身型變化：130斤 

—> 105斤

1. 
   

   水桶腰

    

   —> 馬甲線



2. 
   

   乳房下垂

    

   —> 富有彈性的C罩杯



3. 
   

   塌塌臀 

    

   —>  翹臀



4. 
   

   大象腿 

    

   —>  小鳥腿

   
   

完整版的改變計劃，可以關注美姐的公眾號查看一整套的計劃。

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美姐平時喜歡在她的公眾號上面深度剖析和分享三大妖術：

造型，健身，形象管理

。並有大票地粉絲因此改變！

接下來看看一下一些粉絲的變化吧。

形象管理

健身

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有哪些看點？

45套矮個子女生

，秋冬氣質穿搭

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女生身高一米七以上是什麼感覺，已笑噴！

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有種難受叫女朋友的買家秀

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衛衣，這個秋天的王牌單品

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當你穿上一件很喜歡的衣服又貴的嚇人的時候，

你脫還是不脫?

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楊冪的腿再美

也輸給了駝背，

論儀態對氣質的重要性

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2018最火髮型，

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別傻了，一件衣服好不好

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半身裙

一周不重樣的7種穿法

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1條圍巾的

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