我和鹿晗、吳亦凡原來只是差在這雙跑鞋上？

4月的到來意味著，夏天已經離你不遠啦！春節期間放肆地吃喝玩樂，相信很多壯男都囤了不少肥肉。但為了不再讓女友吐槽你發福大肚腩，或者為了能在沙灘曬太陽秀腹肌撩妹，趁著夏天來之前不如加入運動甩肉的行列吧！

平時有健身的同學應該都知道，有氧運動無論對健康體魄還是減肥塑形都是個很好地選擇。如果想通過運動達到減重的目的，慢跑和騎車都是不錯的選擇。

特別長跑是一種成本低、簡單易行、效果顯著的鍛煉方式，不但可以增加心肺功能，關鍵是跑步可以瘦瘦瘦！而對於長跑而言，一雙優秀的長跑鞋最為重要！但是很多人對於跑鞋還是一知半解，經常疑惑跑鞋對於長跑運動而言究竟有多重要？

要知道，跑步時的衝擊力幾乎會是身體體重的3-5倍。先拋開養成長跑習慣的想法，其實很多跑者在初期跑步時，對跑鞋並沒有太多追求，除了只追求外觀時尚，還有很人多喜歡穿板鞋跑步，並覺得「只要夠輕，夠舒服就行」。

但科學證明，無論你跑多慢，膝蓋都會受到劇烈衝擊，而在專業跑鞋的分類中，緩震型跑鞋，可以起到最大程度的緩衝作用，吸收跑步時所產生的震動，以此來減少膝蓋或腳踝的損傷，值得注意的是，腳型外翻的跑者尤其需要！

可見，一雙專業的跑鞋是尤為重要的！值得一提的是，361°透氣彈性針織氣墊鞋在緩震性方面十分出色，能有效減少腿部受傷的幾率，在運動過程中起到保駕護航的作用。

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這雙鞋子使用氣懸浮科技，提供出色的緩震。層次豐富細節細膩的中底外觀設計時尚感突出，結合氣墊結構設計，塑造鞋款平穩舒適的緩震效果，保障運動安全。

外底局部橡膠貼片設計對底部易磨區域進行有效保護，同時顯著增強鞋款抓力性能，延長使用壽命，保障運動安全。

它還做到了「一面科技，一面藝術」，絢麗的兩截色針織鞋面，結合mono紗混織工藝，時尚度拿高分的同時又有效提升鞋款透氣性能。

面對即將到來的夏季，有些跑者或許會覺得在健身房裡待一小時還不如出門跑個涼快，對於這樣的跑者來說，跑鞋光緩震還不夠，在速度上也會有所追求！這時候在起跑和高速推進時，鞋子能表現出遊刃有餘就很重要了。

如果你是這樣的，既滿足緩衝性能強大，又適合公路跑和長跑型運動的李寧一體織半掌氣墊跑鞋絕對是你的不二選擇！

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跑鞋的鞋底採用輕質EVA材料，拿捏起來很輕量柔軟，很適合公路跑和長跑型運動。而且可彎折度很大，大可不用擔心腳感被束縛。

鞋頭刻意添加防撞設計，減少在運動中和生活上擦傷腳趾或碰撞。鞋底是半掌氣墊設計，很大程度上提供減震性能，帶來動力回彈能量，後掌高耐磨橡膠貼片，提升防滑性。在跑步的過程中，享受腳上的輕鬆自在。

織物鞋面，穿起來讓人覺得透氣不悶熱，就算在炎熱的高溫下，依然帶來舒適的清爽腳感。

鞋面採用彈性混紗漸變一體織，貼合包裹雙腳，搭配鞋眼片貼膜，提供中腰支撐，任性奔跑不拘束，不僅摸起來挺有觸感，穿上跑步的時候腳感舒適。

滿足了以上起跑爆發性，緩震性、舒適性之後，在到其他性能和外觀上，這雙唯品會403跑鞋節精選好貨中的ADIDAS NMD_R2 PK很明顯成為了自2016年第一批NMD在上海發布後，引發追捧浪潮的跑鞋之一！

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可以說是不只是受到吃瓜群眾、健身愛好者、球鞋愛好者的喜愛，連明星也幾乎人手一雙，其中包括有一大票迷弟迷妹的吳亦凡和鹿晗。

NMD_R2 PK延續了傳統編織設計，米白純白以及灰色結合，搭配起來更加隨心所欲。在舒適性上，鞋面非常輕薄。襪式經典鞋口，可以良好的固定腳踝。

升級的boost技術的鞋底，特別在高抬腿的時候能感受到這一設計能增加小跳時的回彈力，還可以幫助起跑時爆發力。驟停時鞋底的厚度可以減少就腳關節的衝擊。

鞋底特加一層的防滑膠底設計，有效防止戶外跑步時地面濕滑的情況，可見這雙鞋耐磨性還是非常不錯的。

想要達到減肥的目的，或許跑步已經滿足不了你的減脂需求，這時候就需要不同的運動選項或是藉助器械來讓減肥效果更佳。那麼，要符合不同運動狀態下的跑鞋所需的性能就要顯得更為「全能」了。

在選擇上，不妨選擇這雙唯品會403跑鞋節精選好貨中的AD DURAMO LITE 2。

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除了採用大孔網眼設計，帶來良好的透氣性。中底方面沿用adiprene減震材料，還在兩側增加了切割紋理，能夠吸收衝擊、更好地分散壓力、提升舒適性。

腳踝處貼心設計，填充適量的棉，使其柔軟和減少摩擦，保護腳踝在一些打籃球和踢足球等相對強烈運動中，提供足夠緩震。

鞋身中部加入了硬質的PU革來加強鞋面的支撐性，同樣後跟處也進行了加強，外露的PU對於後跟落地能夠起到保護作用，降低運動過程中崴腳的幾率。

輕盈織物鞋面搭配合成革材質，保證了輕量和支撐性能；標誌性的三條紋，使整體看起來更簡潔時尚。

橡膠鞋底則是較強耐磨性的AdiWEAR科技，讓鞋子具有更強的抓地力，防滑同時大大延長了使用壽命。

那麼問題來了，跑鞋只適用運動愛好者嗎？ 其實舒適的跑鞋可以說是生活中的必需品，無論在運動減肥還是生活中，步行都會進行身體內部消耗，這也是我們不能忽視的一點。那麼，難道「顏值」和「性能」真的不得兼備嗎？

小清新與復古完美結合的New Balance 300為我們展示了什麼叫做「魚和熊掌既可兼得」。

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首先，它足夠輕便。夏天最怕鞋子太重不跟腳，CRT300在經典款的外觀下重新改良，加入了REVlite科技，鞋身更輕（只有360g！），完全沒有負擔感。

其次，它非常透氣。採用Mesh網布材質，夏天穿也不會覺得悶熱。CRT300百搭程度絕對沒話說，男生可以選擇大象灰配色上半身選擇相同色系（白、卡其、淺灰），輕鬆搭配出暖男氣質。

以上這5款不同級別的跑鞋各有不同的優勢，相信不管是運動小白、擼鐵大神、健身愛好者都能根據自己的需求自由選擇！別怪我沒提醒你，這些跑鞋在唯品會403跑鞋節都能找到呢~

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