千人驗證「臉皮厚」的人更長壽!
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最近有篇報道稱,「臉皮厚」的人更長壽,1000多名百歲老人驗證了這一點。引發了很多人的關注。
初看題目,嚇一跳,難道這年頭「臉皮厚」也成優勢啦?
細看內容才知道,是定義本身的問題,文章指出:「縱觀國內外文獻,老壽星長壽秘訣的共同點是:他們都是樂天派。」
文中將「豁達開朗」、「不愛較真」「 對生活得失想得開」「 更能保持平和」等看做「臉皮厚」的代名詞。
我們具體分析一下到底是哪些因素影響著長壽呢?
心理因素和健康
早在上世紀七十年代,美國科學界一直推崇研究疾病發生的心理因素,至今仍佔一定比例。
比如,他們認為胃病就與心情壓力等多種因素相關。所以,當幽門螺旋桿菌發現時,遭到質疑的原因之一也在於此。即使今天,醫生也建議胃病患者在常規藥物治療同時,也要注意心理方面的調整。
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從這個角度出發,健康的心理促進健康的身體是顯而易見。
然而,用實驗嚴格證明心理因素對健康的具體貢獻率,確確實實是一個難題。
如果做動物實驗,模型不好建立,儘管有所謂的「快樂小鼠」,但與人類的心理模式也差距甚大。
如果直接以人做實驗,其他因素排除起來太困難,很難長期持續下去。
心態好與健康的因果關係
還有另外一種研究方式,那就是追蹤調查,或回顧性分析(如新聞所報道的內容)。
這固然是一種解決方式,但這種研究結論一般為關聯性,而無法認定為因果性。由於問題本身的複雜性,有時關聯性也值得懷疑。
比如,許多瑞士人愛喝咖啡,而獲得諾貝爾獎的瑞士科學家喝咖啡比例較大,是不是就可認定:常喝咖啡就能獲諾貝爾獎呢?
還有調查發現,獲得諾貝爾獎有利於科學家長壽,其實許多科學家由於早逝無緣諾貝爾從而拉低了這個群體的平均年齡。
所以心態好是否長壽的原因尚無法確定。
長壽可能是心態好的原因
大多數長壽老人都沒有患過重大疾病,這可能也是長壽信號的原因之一。
影響人心態的一方面是外部因素,更大一方面還在於內部疾病,只不過有時候尚未發現。
身體健康的人一般更容易心理健康,而疾病纏身的人很難心態平和,當然最終長壽人群自然心態好的比例大增。
從這個角度出發,長壽(持久健康)反而是心態好的一個原因。
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